第337章 气场的影响范围 2 / 2
实际并。
实际鼻将气体吸进身体，再由肺部滤，排废气。
科角度，果呼气吸气，真吸废气。
相身体遍废气，身体遍。
打坐修十分忌讳。
网很谓打坐培训班，全很狭窄且密闭教室教怎打坐。
结果深呼吸，闻全汗臭味脚臭味。
环境静吗？
真正东西？
知教东西师业余。
徐文仅注细节，且细节处理。
让坐专门蒲团，随口：“打坐步，盘腿。什盘腿呢？其实理很简单，因树，气神体内流转，通腿部将东西给流失掉。”
“果延益寿，轻易让气神流失掉，将腿盘，让流向腿气神再流转回，反复滋润身体五脏六腑，才。”
徐文完，示范盘腿。
因座，盘腿并遇什问题，毕竟身体柔韧性比较。
徐文走，纠正坐姿。
徐文口：“盘腿候，背完全挺直。果背挺直，明背问题，需进矫正治疗。”
“盘腿坐候，定感觉。感觉背部骨头头尾，通，弯曲。”
“完全让刻挺直，知状态，背部曲线，感觉很直。”
徐文话，赵萱孙雅似乎明白，原本驼背微微始打直。
确定姿势问题，徐文始教进吐纳呼吸，数数。
数数需将念集眼点，点虚，感受。
(本章完