205、减肥餐(二) 1 / 2
因晓静缘故,江食肆近菜单变清淡少油少盐,油味重荤菜少许。
老食客询问候,负责跑堂周吴咧口白牙解释:“近热,清淡容易火嘛。”
半句提减肥,让坐柜台拿算盘晓静很满――让别知因减肥连带铺伙食清淡,太丢。
真,底哪胖?肚圈吗?
点点已!
,晓静兜掏番茄啃,离晚饭间许久,已经饿,午压根吃饱嘛!
香菇蒸腿,凉拌黄瓜,再加糙米饭。
腿,糙米饭半碗>
真命苦。
江孜果饿让啃番茄吃黄瓜。
林姨赵婶非常认真执江孜命令,再三周吴强调让晓静偷吃糕点点――拜托,知铺糕点点卖钱吗?哪偷吃?!
哼!肯定江孜伙胡八!
晚回吃做减肥餐。
命苦。
被晓静念叨江孜此正领乔铭u傅怀瑾加工坊红薯粉条。
乔珉暄回方山村,傅怀瑾带,至齐叶……听点忙。
江孜次候太倒霉,才推辞忙碌?
次真倒霉……
“红薯粉条真红薯做?真稀奇啊。”乔铭u站院阵,问:“少红薯粉条?昨铺吃碗酸辣粉,实吃很,听粉条晒保存半问题?给京城边送。”
“,存半问题,果放窖更凉方,更长问题。”江孜点头,完全傅怀瑾半眼,继续:“加工坊近加班加点做红薯粉条,东西做费费力,太存货,果话……先给百斤。”
“百斤,做酸辣粉汤料?”乔珉暄江孜谈,压根察觉傅怀瑾江孜间略微诡异气氛。
“斤红薯粉条做五碗酸辣粉。”
“斤酱汤料做二十碗酸辣粉。”
“百斤红薯粉条需五斤酱汤料。”
“酱汤料像红薯粉条够保存很长间,因猪油放,猪油凝固封住整罐酱,约存放七十,果冰库冷藏放月左右吧。”