7.近在咫尺 2 / 2
脸枕腿,压暧昧红痕。
料撑,影彻底遮住脸庞
千切豹马震惊腹。
本重,朋友。受伤更专注复健,旁骛
极少次纾解,脑放空,焉别
勃性器藏裤裆,明目张胆摇头晃脑,像嗤笑肮脏思
熟睡,此知
少粉眸激烈收缩。目光紧紧锁定脸,孔压抑茫狂潮
嘴…很
够轻易塞满呢
柏崎智江醒,少正旁板做俯卧撑,满汗水
“抱歉,知觉睡
摸摸尾:“哦…像真很顺滑?谢谢,豹马君
茜少站身,眼神游移
“帮您。”
声音故冷淡,磕磕巴巴
智江将送门口:“回吧,儿该睡觉
少比高半头,覆薄红,黏门口
“怎。”觉点笑,“做坏
千切抿,肃脸:“……怎
两步,将退靠墙板豹马君。”智江挑挑眉毛,“摸哪儿?脸?
气声浮耳畔,瓣轻启
茜色背影落荒逃,柏崎智江打哈欠
轻锋目标站挥舞旗帜、充满激世界级舞台
,仅仅旅途短期伴,飞速奔向未停留片刻休憩区
始注定疾终
“……始工
抻抻臂,再度投入办公桌
湛蓝水,少肌线条每次强劲划水紧绷显
室内光折射浸湿肌肤,随呼吸节奏,胸肌腹肌水轮廓分明,饱满力隆
“很,基础训练结束
柏崎智江吹响哨,橙少立刻拂水波,游回身边
神炼介设计理疗
少武器左脚「超弹距离射门」。
,比强化技巧,打磨具体,利水训练提高全身灵活性平衡力
“比赛理位置让使惯脚,平衡两脚,提高性,让难预测射门
“,避免左侧肌关节度使
抓平板。
让少戴智臂环,够步查肌温度变化,随调整强度
神炼介擦脸,仰头站岸边
半身条紧身短裤,腿饱满紧实,脚踝纤细,巧惊
感觉轻松圈住。默默
“接专项训练。”智江指挥浅水区,“水进侧步叉步,记右脚支撑
理疗方案细分三部分
基础训练目提高肺耐力,蛙泳由泳替进30分钟
专项训练则将重点放非惯腿力量控制,持续20分钟
目标导向训练,浮板踢腿水模拟射门增强实战力,20分钟
柏崎智江将腿浸入水,随踢搅水花。
边欣赏少湿润肌,边将葡萄送入口
酸甜汁水四溢
绷胸腹,紧实充盈,湿润皮肤爬剔透水珠,随轻轻颤