正文 第241章:五禽戏 1 / 2

陈渊怎思?,直接杜露思:“始,,修身养性强身健体,激活身体潜力帮助

影明眸闪:“什,瑜伽吗

陈渊:“五禽戏

杜露思脸色瞬间变点尴尬陈渊五禽戏治疗姨妈,莫名其妙,亲眼目睹陈渊段,忽玩笑

陈渊再次提,杜露思感觉浑身

战锋等,眼神丝古怪

五禽戏江湖郎戏吗?骗钱,陈渊法吧

陈渊继续:“真正五禽戏江湖戏,比瑜伽更加高级锻体术,古代态医巅峰训练体术,比流传太极八段锦效果

陈渊皆愣,相互,陈渊本正经,玩笑

“真正五禽戏髓,五禽戏法,任力度,粉涂身,消谷食,益气力,除百病,者,必,历史代表司马懿族,华佗临死传授五禽戏,长寿,熬死,称霸原,历史

战锋,邵斌等愣,听像非常博历史族给,司马懿确实长寿,确定修炼五禽戏

,众诡异

陈渊继续:“谓五禽戏,威,鹿安适,熊沉稳,猿灵巧,飞鸟节,力量,必须结合位,形,神韵入神,始虎式

,掰始运,身形趴,四肢,姿势猛虎山,气势骇

非常简单头老虎呈

杜露思等立刻感觉气息,背瞬间冒股寒,冷汗

影吃惊:“像,感觉像老虎

始模仿陈渊刚才似非常简单影模仿候,却气神,特别别扭,身感觉变化

陈渊况,,抬双臂往压,让双脚向点,呈弯曲姿势

“腰部往,气息集丹田,腹部。”陈渊

刻,影感觉腰身酸痛,跟刚才完全另外感觉,吃惊杜露思:“露思姐,像真效果,感觉全身像涌股暖流

杜露思眼神变复杂,难效果

陈渊继续:“虎式,四肢,长引腰,侧脚昂