第七十章 摇头晃脑提速法 1 / 2

苏神训练场馆,设施条件比原

崭新硅胶环形跑,松软舒适,健身器械应俱全。

“苏神,您啥给俺俩租破烂场馆啊?”江枫忍住吐槽。

“经费紧张,经费紧张。”苏柄随口敷衍

紧张?”

“场馆租金估计奖金扣。”林默补充。

“啥?训练,凭啥钱?”江枫蹦三尺高。

滴血,柴米贵,奢华条件租金低吧?

二百米金牌,租借费垫付。”苏神笑眯眯

江枫守财奴,故逗逗,其实点钱哪轮江枫

次租借破旧场馆,另,目,已经达效果。

吧。”江枫暗叹命苦,挣点钱难啊!

“臭再唧唧歪歪,信信苏师兄将条件加码?”林默威胁

,江枫属抽打才快速进步型,训练必须反其

“啪啪啪,”谢神,连忙拍,“跟苏师兄先各演示遍,仔细揣摩。至领悟少,全造化。”

跑器,“苏师兄指令,林师弟,负责录像。”

“砰!”枪响,谢振业跑

切正常,赛段,身体,变换姿势,臀部轻轻颤抖,头部始摇晃

“唰!”谢神终点秒95!”技绩。

江枫瞳孔微缩,比赛,胳膊腿几乎伦火星,谢神却慢,非常容,绩?

啊?谢神何做百思其解。

跑快,仅仅需步频力,更合理分配体力,注力技巧等,非常丰富比赛经验才“林默趁机讲解。”?谢师兄虽步频快,距离少。“

”林师弟错。“谢振业,”力,实际已经透支全部体摇头晃脑方式缓冲剧烈运冲击。“

”奥,“江枫似懂非懂。

,每况,际田联并跑步姿势,比鸵鸟哥,比赛抵头拼命冲刺,米泰森盖伊比赛始终臀部高高崛,短跑神波尔特,比赛连跑带跳,效。“谢振业希望江枫适合跑姿。

跑姿算,明显超类范畴。“林默调侃。

林魔鬼,留点呀?江枫幽怨眼。

“暂练习,午由苏师兄演示跑术圆月弯刀技术。”谢振业三训练馆。

东西,再比比?”陈朋兴奋

“比比,谁怕谁?”

参加。”曾克理跃跃试,“田师兄指令,李师弟计间。”