第12章 2 / 2
朱由检打异常聪慧，将光武帝，话信度挺高。
永乐位。
朱棣拿根鞭，悠哉悠哉坐摇椅，正监督朱高炽朱瞻基父俩做健身。
“爹，饶吧，宁愿死早，遭罪。”
朱高炽累满头汗，哭泪。
本胖，，辈运量，跟太妃造娃。
忽做什健身，实受啊。
且，朱由检健身简单，什仰卧坐，引体向，阻力训练等等，应尽。
胖朱高炽，简直狱般折磨。
“给闭嘴！”
朱棣瞪朱高炽眼，严厉批评：“老头五征塞北，血水摔跤，让皇位坐安稳。”
“争气啊，皇帝做，命呜呼？”
“老吗？”
“继续给练！身肥膘给练，别停！”
别朱棣平朱高炽满，重儿。
明江山给。
“爹，爷爷，咱爷俩继承爷爷志向啊，死早。”
朱瞻基做俯卧撑，呼吸均匀，色红润。
身体确实比朱高炽强许。
“唉，什候头啊？”
朱高炽默默流泪，继续咬牙坚持>
正德位。
“咳咳！”
“扶朕，朕再吃药，练健身。”
快朱厚照，仿佛新希望，跟朱由检练>
嘉靖间。
“吕方，朕标准吗？”
朱厚幸槐呖醋盘炷唬边做。
明皇帝，算渴望长老。
延益寿法，错。
“主，简直跟幕殿模。”吕方竖拇指，万般佩服>
皇帝，明朝各期王孙公、达官显贵，甚至民间老百姓，闲暇间习朱由检健身。
徐达：“练健身，感觉身骨。”
张居正：“健身真乃灵丹妙药。老夫练，头晕，眼花，口气跑二。”
李珍：“此甚妙。将记载《本草纲目》>
【关节，万历皇帝朱翊钧摆宴席，普庆。】
【皇亲戚、文武百官全部纷纷场。】
【因朱由检惹恼父亲朱常洛，朱常洛便令让娘俩许往宴席