第三百零五章 指导 1 / 2
赵凡走进刚刚装修健身房。
新河健身房
赵凡刚刚走进，左右瞧瞧，坐台瓜脸便句。
“思，本店持员卡提供服务。”
赵凡靠台，瓜脸：“怎才员卡呢。”
瓜脸英俊男问话，顿结巴。
“本....本店员卡限量，提供办理功。”
赵凡笑笑，口袋拿张金色光芒卡片，夹修长双指间。
“张卡，够够资格进呢。”赵凡戏虐瓜脸。
男卡片，便知举，戏弄，气言。
赵凡身份，做请进姿势。
赵凡尴尬挠挠头，知瓜脸气，便独离。
走进，排排健身器材，赵凡久体验。
始佣兵候，需健身器材提升身体强度，赵凡身体，已经点处。
间，赵凡准备跑步机玩，等豹姐满找。
跑步机正台使跑步机，赵凡便走。
赵凡走跑步机旁边，便将坡度调高，速度调快。
旁位老提醒：“轻循序渐浓，始给难度。”
赵凡老纪，便知欧集团工员，且孝，知让老活活，更体魄。
赵凡详细解释：“兵身，难度，锻炼效果。”
赵凡完便踏跑步机，容跑。
老赵凡并任何适，。
赵凡跑概二十分钟，豹姐满走附近。
“赵凡，听准备教导？”永远咧咧豹姐首先话，旁满言。
赵凡稍微跑步机，将它停。
走旁豹姐旁边，：“，更保护欧轻水，需提升实力。”
“满专门锻炼室吧。”豹姐赵凡。
赵凡点头，让豹姐带路专门锻炼室。
锻炼室内
豹姐周围什外，便激赵凡：“教修炼？”