第509章 人人都有腹肌 1 / 2

八块腹肌?”

见徐文竟八块腹肌,孙雅几震惊比。

徐文够躺步数更两千步。

徐文竟腹肌!

让几思议,理解。

徐文十分:“?其实肌东西,每脂肪率比较高候,身体脂肪率比较低候,线条。”

各项体育运按照体重划分等级。体重直接影响力量,力量影响身体东西。”

听徐文,直播间网友议论纷纷。

“难怪聊什羽毛球项目轻量级重量级,奇怪分,算明白。”

力量技巧徒劳体重打轻体重,感觉孩儿孩儿几拳感觉,。”

体育项目永远原因,力量真太重力量够创造各世界纪录,果光技巧,很难。”

徐文

独立体。基本理结构,

肋骨少根,比身体部位应该组织结构。

普通普遍认健身其实十分错误认知。

身体根据锻炼程度,肌密度强度区别。

体脂率高腹部九九归

体脂率低腹部棱角分明十分

判断力量,判断方式

草原公认强壮,摔跤常做力量

健身房往往很胖,实际虚胖,力量。

体型脂包肌,候打仗将军体型。

体型够保证力量,够保证耐力。

徐文经常锻炼,脂肪比较徐文腹部给包裹住

门旅游徐文量比较,再加坚持晨练,腹肌才明显。

直播间网友,全住议论

“难怪经常听老将军肚将军肚,形容修辞,结果才知肚腩真将军肚啊。”