第113章 炼精化气的秘密 1 / 2
宋医真实龄知，“身经百战”，像姑娘吻脸红，明状况，问：“宋姐儿吧？.....故”。
胡乱打掌伤。
概五分右，见深吸口气才：“项，身旁指导，走内周化气养身功夫练活蹦乱跳，堪称奇迹，平常难类似头昏脑胀，神恍惚象？”
脸认真，实：“，身体直很，每睡两三够，别倒什，视力听力感觉强很。”
其实几直瞎练，候练舒服练儿，感觉舒服少练儿，，补充：“象，脖包，慢慢。”
宋医转身锁门，神色认真冲讲：“半身衣裳脱，平常怎练，给完整演示遍，体内股气底怎走。”
立即笑：“呵呵，宋姐难，啊。”
巴掌扇脑袋，黑脸：“死知高厚，走气法绝问题！老娘救命懂懂！”
敢，因清楚打，便躺诊内屋床，头尾，完整练遍，保留，因听听见法。
先老法，躺练。
双脚合，双腿压平，提向，快速搓搓热，左右放肚脐眼两侧，牙齿齐，舌顶鄂。
感觉体内热渐渐，立即改平躺变侧躺，身缩像虾米姿势。
快速双拇指堵死耳朵眼，指关节敲脑袋，敲几十次，将满嘴口水分次力咽。
完，nonono，二阶段。
趁体内热未断，立即爬改盘腿打坐，放空思，什杂念，肚脐团火焰，叫内观法，闭眼，全神贯注观“团火”。
引导火冲，尾闾，走脊背，鼻慢慢十次呼气，十次呼气。
，宋医右突按背。
，仍旧盘腿闭眼，因分。
听语气惊讶：“热气，别分，继续。”
始导气太，膻，神阙，回原肚脐眼位置周围，习武常丹田。
早候认识位，特找医书，果位线连，很像字母“u”形。
整程，走气走哪，宋医按哪，仿佛实质般感受体内状况。
“练完？”
“完，程啊。”睁眼。
脸敢相信，激：“哪傻教练气！走周丹田往走！背往脑走！活啊！”
表示听懂。
突点胸口窝，皱眉：“膻，俗称气海，体内脉督脉汇，练辈武冲破任督二脉，练气气海，绝往走。”
“倒，竟敢气背走！且脑！脑气海！气海分田田完周！.....简直匪夷思！”
“关键活蹦乱跳！气冲脑竟疯傻！！”
烟瘾犯，披外套点根烟，深吸口，慢慢吐：“赋吧。”
宋医脸震惊，指脑袋：“，实话告诉，刚才躺练阶段问题，很养身功，练二阶段，每练次相走鬼门关外，旦儿，轻损伤脑神经，变疯变傻，重脑血或者脑梗！死！！”
“啊？”