第207章训练基地,一群小伙 1 / 2

叶渺冷哼声,别,非常傲娇。

叶夙评价。

互相照顾呢!

叶渺:“嗯,练练吧。”

等两简单互相介绍,叶夙便始让训练

功夫,除基本招式。

基础;其次力量,力量强步,便力破万军程度。

叶夙,将身体练极致,甚至连每寸肌灵活掌控。

今,身体

,叶夙需叶渺,何掌控身体,,因此耐力训练难题。

训练。

三十公跑步,让跑步机挥汗雨,却初步练习,激活圣体

,才重头戏。

叶夙始教打拳,打拳,拳头挥舞很快速,每招每式,绝佳速度进冲刺。

训练,非常厉害。

叶夙边指挥:“渺渺,速度更快停顿。姜依冉拳头力量够……”

便按照指示,更加快速练习。

足足五

叶渺脱力,整水桶,躺,胸膛剧烈,声音哑:“累。原训练吗?”

叶夙记忆毕竟贴身体验

今,次。

才惊觉叶夙十几

绝望步,次次扛

姜依冉瘫软倒,重重呼吸,甚至连句话口。

叶夙,忍住摇摇头,:“,今止吧。按摩,放松肌。”

叶夙始替放松,两软绵绵,像案板鱼,被翻揉搓,肌酸痛

训练结束,叶夙很快带叶渺回

星期,全训练。

武术训练基练习,叶渺逐渐始适应,够跟强度跑完三十公,喘

准备始接训练轻,约莫十几、二十岁

目光锁定清楚脸刻,脸强烈兴趣。

“妹妹,武术很感兴趣吗?”

“哥哥点武术,啊?实力很厉害哦,今才刚刚参加南川市武术比赛,拿二等奖呢。”

光跑步,武术啊。”

嬉笑,将目光落轻佻话语,安分眼神。

让叶渺皱眉头。

姐姐眼神,实太恶

眼珠……

股狠毒念头,深处蔓延。

叶渺摇头,否认,逃亡经历或少影响,让转变。