第941章 一蹴而就 2 / 2
基本早睡,睡饱,身体状态。
早睡十点睡,睡饱睡醒。
经四季轮回,再控制饮食加适量活,神气立马提升止等级。
很明知早睡很,愿早睡,抱机已经很困,忍住划次划次。
等容易决定玩机,睡觉呀,结果迟迟睡,接玩机,玩晚。
白犯困,晚睡,代真实写照,玩饿,点份重口味外卖。
什强调吃清淡饮食,重口味东西五脏,今味蕾已经被重口味给刺激坏,果清淡东西,觉寡味。跟压力关,压力吃东西,吃重油重辣,特别甜。
茶公司市,算抓住弱点。
果经常重口味,觉茶很甜,觉重油重辣食物何,觉味够。
重口味食品仅损伤味觉,伤害五脏六腑。
因重口味食品很添加剂才此,茶,浓缩,兑水调制。
火锅麻辣烫,吃完,几身味散,等厕,味。
果添加剂,重味儿,味差点。
惜今吃够原味东西,弄吃原味反觉味。
却知味觉问题。
嚷嚷舒服,舒服,告诉改善方法,却几愿做。
病呻吟,确实真舒服,愿改变状态,或者习惯健康,改变,力改变。
神气问题,确感觉懒洋洋。
,什做,每知浑浑噩噩,知应该做改变,够,魄力。
属气足,需调整,直改变肯定,慢慢进改变,急。
很改变功,或者改变两放弃,因给定目标太高。
很做什,短间完,完特别完。
身体,特别急躁,急求。
越急,肯定觉件越麻烦困难,觉遥遥期。
结果放弃。
改变蹴,跟习惯养,积月累,挨计算。
创造很容易,毁灭很难,毁灭修复则更难。
知理,等做候却很难保证正确态