第9章 开始锻炼 2 / 2

料,林鸿,陈虎便躺

让其始笑话

奇葩吗?”

际,突兀声音,李志凡声音依旧向周明。

此,周明已经搭理

很快,林鸿便堆铁块及几捆布条,铁块,分,重量分别二十斤,十斤,五斤。

“每块十斤,给练!”

“怎练啊?”

“拿十斤铁块,跟节奏举头顶,借助外物。举,,谁先顶,便受罚

很快,院内,列队整齐。除陈虎,因罚跑。

“十斤轻轻松松!”郭飞信,很快便拿

林间甘落,紧随至,周明块。

见状,李志凡神轻蔑,认十斤轻松,居两块十斤铁块。刚拿重量劲,见,偷偷放

“志凡真厉害,居拿两块!”

怎料,李志凡刚,却被郭飞郭飞,故

郭飞话音刚落,顷刻间目光便集李志凡身,连林鸿

间,李志凡进退两难,继续拿根本

十秒,李志凡便脱

认清实力,吧,绕跑。”林鸿指指院外。

此,李志凡憎恨向郭飞,向外跑

“志凡啦!”

院外,传陈虎惊讶疑惑声音

院内,始锻炼。

...二...三...”

林鸿节奏,遍将铁块举

很快,便孩坚持断抖,已经跟林鸿节奏

紧紧抱住铁块,再跟节奏,保存体力,铁块便算失败。

周明厉害,将铁块抱,恢复体力。十斤似很轻,长,加加持,身体很快承受住。

郭飞节奏依旧初,林间继续举已经变形。

错,逊色点。”林鸿围墙郭飞林间二

,周明便抱住并恢复体力,厉害,长,怕连抱住铁块件难