第3118章 1 / 2

“快快快,接五百俯卧撑,五百仰卧,五百深蹲,五十单杠,五十双杠,全部全副武装啊,快快快快!”

水壶,“咕噜噜”始灌

十公长跑太快,休息,喝休息

“再给三分钟。”林辉表,

“算便宜啦。”陈二虎趾高气昂:“再给三分钟。”

丝放松,此三分钟,三十秒,感觉比舒服。

陈二虎声令立刻趴

俯卧撑,仰卧,深蹲

做完,众已经虚脱

明晃晃少兵身体摇摇晃晃,随跌倒

。”林辉声令,结束测试。

兵全部倒树荫或者楼休息,田亚文微笑问:“怎吗?”

林辉摇摇头:“。”

林凡问:“准备给魔鬼周训练?”

林辉耸耸肩:“谁魔鬼周训练训练。”

“啊?”田亚文林凡眼睛:“训练?测试嘛.....神经病啊!”

很快,重新集合林辉

四十度气温,进高强度体

算休息二十分钟,汗淋漓,身体摇晃已。

林辉笑眯眯拍拍,众丝笑

“刚刚错,始至终掉队,训练。错,