第254章 最近几天好想吃酸酸甜甜的水果 1 / 1
今定完目标培养宝宝睡整觉力，陪夜睡长觉，让安全感完今写。突每坚持三件：培养儿独立睡觉力，每午陪儿睡觉睡三，虽睡长间，每坚持做，相信儿独立睡觉，且睡很香。
每写坚持二百，坚持，写早写晚。
运月几乎怎运，早晨午儿回空运，原因近几乎隔吃次餐，晚回晚，十二点点两点才睡，早晨，晚吃太晚消化，身体休息，身体恢复，真身体伤害很，早晨，身体近打击很。
今晚吃很，近三控制吃东西，吃饱吃，慢慢吃少。近吃饭，朋友喊，，点，次真实感觉，朋友吃饭喊，真很伤，次喊。居理，真感很外，通。进步！
近知怎很吃甜甜水果，吃西瓜桃苹果。候晚早晨吃东西，吃点水果。，够清肠刮挂油腻，排除身体脂肪，早晨厕号，排身体垃圾。明早晨吃摊火龙果，吃清淡减脂今早晨运，晚吃完饭回拉伸，压压腿。晚回，床拉伸腿，正例假，做做骨盆。宫。
今朋友边做运，散步，真很跟，跟运，点运，回让运，让。
今每早晨运三分钟。每次写抵触理，告诉运三分钟抵触理，始写，够始。，够接受间三分钟，运运，给规定每早晨运三分钟。登车100，暂规定，调整。仰卧举腿15或者三十。
例假，清淡饮食，身体热量消耗，脂肪刮。给找理由。
早九点结束，结束早，很，回洗澡澡，趴沙，舒舒服服，真，今愉快