第225章 注意力集中在漫画腿上、如果老公真的出轨了我怎么做， 1 / 1
今定完目标培养宝宝睡整觉力，陪睡长觉，让安全感完今写晚六点半红书直播运，半七点结束。或者今早晨七点写，间20分钟左右完，7.30三楼始运半。
做件候，间力放件，目标14瘦腿练漫画腿，反思，每根本花费少力间瘦腿。
，晚运应该间力放瘦腿，瘦腰瘦腿，锻炼胸部改善含胸驼背。太，反什做。力14全部放瘦腿，瘦腿完做瘦腰、丰胸、体态改善，本职工完，做什做什。
练漫画腿，腿什缺点改善：
腿侧肌突，马式拉伸、睡拉伸、琅琊榜按摩。
腿外侧肌突，琅琊榜擀。
腿内侧肌突，按摩棒滚。
腿根赘松松垮垮，空隙。内侧力量，腿内侧腿根应该增加力量锻炼，训练：腿合或者深蹲系列。
腿肌达，正确走路力造。腿拉伸、按摩棒擀、靠墙站拉伸、跟四练习正确走路姿势，正确腿力、腿OX型腿矫正。
骨盆倾，走路正确腰疼，每骨盆修复做两组。
脚踝力量，伤，容易崴脚。锻炼脚踝力量，夹笔转脚踝，左右30，做三组。
建立足弓力量，扁平足，走路累，足弓训练每做两三组。
果老公真轨，什选择孩：两孩，带，两。孩疼，别虐待孩，妈爸，给别伤害孩机房：房快递辛辛苦苦攒钱买，便宜别。做房主爽车：，辛辛苦苦攒钱买，别，什，车哪哪，带两孩玩郊游，且孩容易病，车门方便，且靠求，独立主金钱：，既净身，什，老公净身吧，金钱给两孩花舒服，难给别花吗，脑病才。吃什、喝什、喜欢衣服鞋、化妆品、仪玩、孩费、兴趣跳舞画画补习班练字班钱，钱给孩很活条件，提高活水平辛苦劳力，给赚钱，应该哄哄，关点，活回做喜欢菜、给衣服洗净净、让暖话语，需做什让男拼命挣钱。让暖暖，才甘愿给娘三挣钱花，君丽习
什傻？老净身，知钱花钱舒服，知听话哄让甘愿给娘三挣钱，帮带孩做饭应该感谢，什老暗暗气吵架内耗，帮带孩相保姆给钱花吗？脑怎，公公婆婆老公三给挣钱花、老公婆婆给带孩、水果随便吃，什跟闷气、陷入神内耗、郁郁寡欢、搞抑郁症、整，内与气与气，怎呀，才做。
知写写，思路打，思翻覆改变，受害者变受贿者享受者