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从28岁开始规划我的后半生
第81章 周复盘 2 / 2
孩课题、婚姻课题、认识课题
三课题研究透彻,活几乎什烦恼!
重件什?
重课题:认识
充分认识,够管理绪活,找方向目标,全力赴努力,才义。
二、结处原则早,6.00写复盘结:利二八原则,找20%够带80%利益件,做终始:每终极目标每积极主:永远积极乐观,充满正量复盘:间构建套复盘,本书透研究书:迷茫书,遇难题书少做:内耗焦虑立刻做:力少话:话,话。儿,老公,别,思考。
断,。
三、周完况本周做骄傲三件宝宝定点睡觉定点吃习惯养雏形儿写业,、凶、打转少、鼓励、夸奖。控制绪,方法:儿像更,老公身找安全感转变独处,做,间力放身,忙习忙长哪间抱怨!试让妈、老公宝宝隔壁独处书、睡觉、电影,间空间。
身找原因!
《复盘》快完
部电影《飞驰》
网易公课,完陈果节课“重失误三件产康复训练做,周始睡做。化妆修眉,周练习套简单化妆步骤老忘记宝宝定点吃、睡觉间。儿认真写业,培养练字早读书习惯婚姻课题停课,倾听,流。
四、周重点――本书,认识