第10章 刺眼的光芒 2 / 2

五点钟准,正睡眠物钟。

习惯早锻炼身体,早做几百俯卧撑热热身,感觉劲。

做俯卧撑,气血+1,臂肌强度+1,胸部肌强度+1,俯卧撑熟练度+1】

做深蹲,气血+1,腿部肌强度+1,深蹲熟练度+1】

做仰卧坐,气血+1,腹部肌强度+1,仰卧坐熟练度+1】

番高强度锻炼

洗漱。

期间,,脱衣检查锻炼果。

夸张,棱角分明,充满爆力量。

尤其腹肌,刀刻般完,摸特别享受。

“啧啧,辰,原啊,清早

做早餐张婉欣,路辰像健pose照镜

辰本,忽被张婉欣,顿尴尬洞钻进

“哎呀,脸红呢,给妈妈摸摸腹肌。”

喊涵涵吃早餐。”

句话,林辰飞似逃离间。

太社死

再见张婉欣。

>

辰回房间

沈清涵睡醒。

咧咧平躺,身已经见踪影。

低头,原知什候被给蹬床。

,睡觉踢被。”

辰摇摇头,

目光落沈清涵半身

裤裆鼓鼓穿尿布。

八岁姑娘,穿尿布,身体百分百问题。

奇怪直查病因。

,沈清涵直容易尿床尿裤

除此外并毛病。

万幸。

,伸捏沈清涵脸,轻声喊:“涵涵,已经六点,快刷牙洗脸吃早餐吧。”

“唔~”

沈清涵迷迷糊糊眼睛,本懒腰。

脸睡眼惺忪辰,声音软绵绵:“辰,刚刚梦白雪哦。”

“白雪正吃早餐,快点换衣服,早餐。”

“知啦。”沈清涵睡衣,校服换

睡衣脱瞬间,林辰忽感觉刺眼。

沈清涵胸口光!

更准确颗兽牙光!

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(本章完