第85章 柴米油盐 1 / 2

让冉秋叶搬回冉院儿居住,包袱

常换洗衣服,缝纫机

冉秋叶分敏感,怕外,代班,做。

孕早期,冉秋叶闻鱼腥味,油烟味,何雨栋院儿边做

冉秋叶做做务,缝纫机做衣服。

月,庭,孩衣服捡别穿,或者衣服改

何雨栋缺钱缺票,委屈。

品,头,婴儿服装品压根儿卖,拿太打眼,部,洗两遍,给孩做衣服做尿布。

何雨栋倒,冉秋叶啊。医疗水准,满三月,

避免孩东西,何雨栋特细棉布新棉花,候,再做及。

何雨栋倒,孕妇吃叶酸,胎儿长哪儿找叶酸

句话,符合东西,给啥,给别,风险

辙,何雨栋办法弄点富含叶酸食物回

院儿暂住,院儿粮油拿走。谁再

何雨栋法儿呢?

荤菜素油炒,素菜荤油炒,拌凉菜香油。米,米。

米产量低本高,计划经济,喂饱优先,,稀罕很。

淘换喜欢米粥层米油口感

何雨栋吃白吃玉米差别

七五粉,叫富强粉,指百斤七十五斤粉,糠皮磨,虽二十世纪相差远,雪白雪白

像八五粉粉,黑黄色

玉米,何雨栋玉米粒磨玉米细粮。玉米块儿晒磨粉玉米粗粮

高粱点,往白稍微掺掺,做馒头吃。

米细吃,仅香,拉嗓,吞咽十分轻松,蒸馒头暄软蓬松,做条爽滑弹牙。

顿顿油水……

其实,吃油类,主补充体内脂肪酸。脂肪酸缺乏特别吃点带油水东西,身体需

头,谁条件啊。

,何雨栋,让旁眼红。

做晚饭,馋哭半条街

低调点,何雨栋做炒腊味,什腊鸭,块儿腊肠腊整条腊猪腿……

片,蒸锅单蒸,米饭焖,,算闷声

今儿何雨栋做孕妇餐菠菜猪肝粥,补铁,补充素,补叶酸。猪肝明搞。

缺乏物资岁月,猪肝、骨头随便买医院营养证,证明补充营养,才买。

比方骨头,仅限骨折患者。