第102章 逛逛学校 2 / 2

李世民…

二凤陛将跑两圈轻轻松松,甚至带喘气教郑荨何跑步…

猪猪陛难受郑荨速度实难受,刘彻忍直接

等郑荨跑完,始皇被按停,“四分零八秒,朕体测标准,三分四十秒优秀,四分二十秒合格,绩勉勉强强吧?”

郑荨…

李唠叨,刘跑跑,嬴掐表,哼

体测,老祖宗围观,撇郑荨言难尽长跑绩,其实其郑荨

特别坐位体屈叫老祖宗目瞪口呆体育委员报33.5CM,郑荨才缓缓身,谦虚,“思,比绩差丢丢”

刘彻震惊声,“朕刚刚!”

郑荨拿走向项目,“猪猪陛您别急,舞,练舞退步结果项目足球,篮球,羽毛球,乒乓球,,游泳,太极拳各项目呢,期选太极拳…”

老祖宗郑荨做项目,耳边系统008讲解声音

“各位陛,太极拳缓慢、流畅、连贯,注重呼吸身体协调配合,锻炼身体柔韧性、协调性、平衡性耐力

历史追溯清朝期,由陈王廷祖传拳法基础,结合、经络传统文化髓,创编

太极拳经数百演变,形流派风格,陈式太极拳、杨式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳、孙式太极拳等

太极拳武术,文化,太极拳蕴含丰富智慧,平衡、谐统、顺其治等,练习太极拳强身健体,修身养性,提高神境界活质量