第68章 五公里武装越野 1 / 2
适应新环境，陆诚训练绩稳步提升。
拿五公武装越野，始候，陆诚很握节奏，再加缺乏练习，比老兵差。
却难倒老医。
陆诚擅长养健体，调整呼吸，稳定气机，独处。
跑两三次，陆诚已经调整状态，非常平稳速度，背全套装备跑完五公。
且，跑步期间，陆诚运气功技巧，让全身很锻炼，关键程度减少体消耗。
跑完五公，别累气喘吁吁，陆诚却保持住稳定呼吸节奏，甚至少汗。
久，陆诚速度稳步提升，逐渐超老兵，甚至超班长史今，向班副伍六齐。
伍六整钢七连训练刻苦，五公越野绩，直保持全师二名绩。
陆诚5公越野胜伍六，全师名较高。
眼被新兵超，伍六劲，训练更加刻苦。
其实，5公武装越野直军优良传统。
定5公，4公或者6公，讲究。战争，运兵卡车般士兵运送距离战场5公外方，距离，需士兵携带武器装备参加战斗。
战场般使型迫击炮，射程5公。运兵卡车运5公外，刚避迫击炮射程范围。
，果装甲运兵车，另外回。
五公武装越野，携带30公斤装备奔跑，并容易，故被称志磨练器。
经次训练，陆诚已经完全适应五公越野，并且悄悄背包加两块砖，始伍六较劲。
钢七连连长高句话，钢七连活，争斗，股服输神。
陆诚位老兵比比。
伍六并知陆诚背包塞两块砖，见陆诚今表昨，特放慢速度，陆诚并肩：“陆诚，怎回儿，昨股劲儿，比比吗？呀，咱今，新兵超，咱班。”
陆诚稍微加快速度，调整呼吸：“比比，副班长，比差。”
“，嘴。让真正实力！”
陆诚话，保持节奏，点点加快速度，断调整步伐呼吸节奏，保持身气机。
长跑忌忽快忽慢，旦打乱呼吸节奏，加快体消耗。
陆背包红砖，块概三斤左右，两块砖六斤。
别6斤负重，加几十斤负重，并算少。
长途跑，每1斤分量，重负担。
陆诚刚适应全副武装五公越野，再加六斤重量，速度很难。
甚至跑四公，陆诚已经感觉体内气血沸腾，却仍旧未达极限。
且，陆诚气血始沸腾，体内忽股新力量，补充消耗。
陆诚顿明白，显特殊赋，耐力非凡。
等陆诚适应，很快便稳步朝伍六追。
伍六保持节奏，并因陆诚靠近慌张。
快终点，陆诚距离伍六已经很近。