第272章 我可不是老首长，我只是个看大门的 1 / 2
晚十点，军俱乐部三楼依亮灯。
阅览室台球室已经关闭，健身房十点半。
儿，健身房已经走差。
剩秦风，及几认识军官，锻炼。
秦风杠铃卧推，仅剩几锻炼陆续离。
，门外进位五六十岁，身材却十分健硕。
秦风目光瞥眼，男穿短袖，浑身肌却十分结实，经常锻炼。
走哑铃区域，先拿两十五公斤随热热身。
随，便直接拿两，坐凳始哑铃肩推举。
呼哈呼哈喊声传遍健身房。
组八结束，练脸色涨红，始断调整呼吸节奏。
秦风儿刚组间休息，问句。
“老首长，需需帮带几组？”
“别叫什老首长，普普通通门老兵油。”
“门？老兵油？”
秦风表古怪。
头回听，老兵油形容。
毕竟，什褒义词
瞪眼睛，：“咋？跟管理关系，健身房钥匙给，结束替锁门。门什？”
“觉老兵油四字喊口，喊声老志。”
“岁数，比爸几岁呢，喊声老志吃亏。”
秦风尴尬挠挠头，性格挺豪迈。
“老志，帮，带两组？”
“。”
见主帮忙，矫。
见提两比脑袋哑铃。
膝盖帮忙顶程，随双将其举头顶。
秦风则身，将两悬肘部方
“哈！”
咬牙始力，哑铃伏br/>
九候，双臂抖。
双脚像踩缝纫机，始始坐稳。
秦风镜头，张狰狞孔，知极限。
，立马双兜肘关节，防止因脱力伤关节。
秦风准备，帮往送点。
却叫住：“帮，！”
罢，便咬牙，使浑身力气，再次向推举两。
直彻底力竭，才秦风帮助，缓缓将两哑铃放。
双脱力，气息彻底乱，笑活两胳膊：“岁数，顶，轻儿啊，儿哑铃耍跟玩。”
“做五十点儿费劲，才十。”
秦风认吹牛，随龄增长流失肌。
岁数，保持此低体脂率，此高肌量。
明，直持续高强度锻炼，间断。
“谢伙，哪部队，叫什名字？”
“叫秦风，33师长钢刀合营连连长。”
听番号，立马露副饶兴趣笑容。
“钢刀合营啊？名字熟，，倒听部队叫钢刀连。”
秦风回答：“原本确叫钢刀连，级进扩编，始往合化方向改革，才钢刀合营。”
味深长哦声：“，听...额，蓝志广讲课？”
“。”
“？”
“止，营长。”