第151章 专业训练 1 / 2
二早晨。
，集蓄水池旁边。
齐原找块势平坦土，安排49，利余“沙泥砖块”，铺设场。
场，约足球场，做运锻炼场。
期间，由“沙泥砖块”数量足，特补充批。
努力，仅仅内，将简陋场建造完毕。
再次夜，众训练才正式始。
训练间并太长普通，概训练5，全部集早。
早六点，直锻炼午11点。
主项目负重跑、障碍跑、深蹲、合跳、引体向等基础运。
项目，齐原等，够轻轻松松完。
，身体异常虚弱，体力严重足普通，运量已经很强。
按照安排，般早五点半，洗漱直接场排列。
，各管理者带领，始完各项训练。
彼此间互相监督，齐原等定查。
其，老训练量略低，青运量适提高。
途定休息间。
等午11点，统安排午饭。
午间，需始工。
今庇护，需做其实，主植普通级物。
除麦，普通级土豆、普通级青菜、普通级南瓜。
庇护西，靠近宿舍区方，给划分片耕，让植。
收，28分，齐原五平分其8层，获2。
至存少，勤劳程度。
毕竟庇护，谓灾，需吃饭。
且灵气浓郁，土壤肥沃、光充足，水源稳定、气候恒定……
愿劳，食物产量绝低。
富贵，吃饱喝足肯定问题。
原本，群吃懒做，毕竟果勤劳，至落步。
实完全相反。
耕，及，激泪流满。
很，并身努力。
运济，导致活越越困难，直凑齐1000灵币升级庇护，被迫奴役。
重新活机，反非常努力。
齐原五，相应训练。
因五码良级，体方几乎什问题。
唯需特别训练，技巧。
秦振钧安排三门训练，分别弓箭技巧、近身格斗、刀剑基础使。
实三技巧，特别弓箭技巧。
，即使众拥强实力，概率亲阵，半远程火力进支援。
且，众钟麦韵灵箭支持，足利弓箭，形极其凶猛火力。
根灵箭，许法优秀级野兽形威胁，果10支，50支，100支呢？
，弓箭技巧习，受致评。
除每常工外，五部分间，花费弓箭练习。