第1173章 四大神医 五丁开山斧 1 / 2
1173章 四神医 五丁山斧
“五禽戏”华佗《庄》“二禽戏”――“熊经鸟伸”基础创编。
其名称及功效据《汉书方术列传华佗传》记载:“吾术,名五禽戏:曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。亦除疾,兼利蹄足,导引。体快,禽戏,怡汗,因著粉,身体轻便食。普施,九十余,耳目聪明,齿牙完坚。”
南北朝陶弘景其《养性延命录》比较详细记载:“虎戏者,四肢距,三掷,却二掷,长引腰,侧脚仰,即返距,、却各七。鹿戏者,四肢距,引项反顾,左三右二,左右伸脚,伸缩亦三亦二。熊戏者,正仰两抱膝,举头,左擗七,右亦七,蹲,左右托。猿戏者,攀物悬,伸缩身体,七,脚拘物悬,左右七,钩却立,按头各七。鸟戏者,双立,翘足,伸两臂,扬眉鼓力,各二七,坐伸脚,挽足距各七,缩伸二臂各七。夫五禽戏法,任力,汗度,汗粉涂身,消谷食,益气力,除百病,存者,必延”。
陶弘景该书,五禽戏具体步骤进描绘,且提五禽戏锻炼原则――“任力,汗度,体育局健身气功管理立,迅速展五禽戏挖掘、整理与研究。
并编写版《健身气功五禽戏》。
“健身气功五禽戏”其编排按照《三志》虎、鹿、熊、猿、鸟顺序,数量按照陶弘景《养性延命录》描述,每戏两,共十,分别仿效虎威猛、鹿安舒、熊沉稳、猿灵巧、鸟轻捷,力求蕴涵“五禽”神韵。
“华佗,拜见公”,华佗,扶苏拜见。
“老神医快快请”,孙思邈等,扶苏华佗十分尊重。
“谢公”,华佗抚弄扶苏。
扶苏给华佗安排身份走名医,药王孙思邈至友。
因秦王嬴政,孙思邈给华佗写信,华佗什办法,集思广益。
华佗应孙思邈应招,别,赶往咸。
等华佗降,扶苏由兴奋已。
仔细算算,已经四神医。
药圣李珍,药王孙思邈,神医安全,神医华佗。
安全华佗相比,论医术,名声,华佗。
安全被称“世华佗”,毕竟华佗。
明,安全医术湛已。
“,继续”,扶苏始五十次召唤。
五十次召唤,空白,五十二次召唤,再次空白。