第147章 全面的竞争 1 / 2

篮球之黄金时代 0 字 1个月前

比赛,乔丹给甘房间打电话,两儿。

电话乔丹聊篮球,聊两件

烦恼活该何应

二,乔丹很奇,甘此强壮,将245磅兰比尔抱摔倒

乔丹刚芝加哥透明,很快与伦比赛场表场场高分引芝加哥

芝加哥波特兰城市,曾经纽约并立北方两

黑帮电影,黑根据纽约,另外芝加哥。

党盘踞足够油水,体量足够庞光照射足够影供老鼠藏身。

像波特兰养玫瑰闻名海岸城市,估计黑帮养老方。

芝加哥活丰富彩,先锋雷吉-瑟斯,像印度伙。

芝加哥经常风头,被“街区忙雷吉”,易走,乔丹迅速填补空白,芝加哥首屈

认识坏处认识隐私言。

劳吃汉堡签名,、吃饭,快需保镖。桑尼,迷诓ㄌ乩彩钦庋?”

乔丹抱怨活处处群,判断求助,炫耀。

两秒钟思考,甘凭借乔丹解,认定肯定者!

“其实旧金山享受待遇肤色篮球场很特殊,很容易认旧金山任何店吃饭付钱,打招呼。至保镖,保护保镖奴隶主东西。”

“呵呵呵,桑尼,吹牛。”

“迈克吹牛。”

吹牛。”

凭什吹牛?”

“因合乎常理!保镖拼命围住,找,甚至拥抱。”

“什球迷喜欢什球员,两者气质共通球迷。”

“明打爆。”

撞死。”

斗嘴,谁服输话头便宜。

撞死,乔丹很奇,力量

兰比尔重,身材高,甘易举将抱摔

:“其实很简单,答案赋,训练。”

乔丹:“放训练爆速度。”

少吹牛迈克,安纳训练练力量,结果。”

训练内容确实够承受已经实话,必须谢谢甘,打兰比尔伙让很痛快。”

乔丹间刚被兰比尔撞倒,办法兰比尔搏斗,篮球方式挑战。

,暴力解决问题办法。

收敛点,篮球场篮球解决问题更经历次,长眼伙主挑衅,暴力。”

“法克,立威,故掉兰比尔吧?”

“打,免百拳应该。”

闲扯儿,方明运,便挂掉电话。

乔丹比赛竞争,甘阵兴奋,喜欢强敌

近几场打球,光顾打架喜欢比赛方式。

挑衅必须做回应,感觉80代内线抗太差点,根本禁撞。

候球员普遍专项力量训练,体格比10、20纤瘦很

像比尔-兰比尔绰号“象”,因伙身躯庞,体格健壮,体重245磅。

标准锋体重,20,NBA重型250磅体格。

内线体重朝260、270、280磅走,超级重型坦克300磅,属真正巨兽。

体重至关重果体重差量级,5-10磅两显著差异。

6尺10,特别壮,实际进联盟已经250磅重量,比增加10磅左右。

量艰苦、科训练让体重、力量增加影响速度、灵活性投篮专项力量练习锋,相抗衡,尤其本身力量赋。

锋,其球员很少做力量训练,比-伯德,训练狂,赛季卧推次数位数。

,比冈萨加,很教练力量训练性,仅仅增强肌抗,减少受伤,增强体,保持良稳定比赛状态等等。