第1199章 强度还不够 2 / 2
德安东尼教练敲敲桌,几助教安静,:“完阵容,优点便缺点,做将优点尽挥极致,将缺点尽隐藏。”
显已经决断,拍板:“打赛季战术体系,点变,需让每球员挥,良团队效应。记住,球队易保罗打进季赛,保罗打进季赛。”
“赛季,目标冲击冠军
洛杉矶。
训练结束,球员各离,斯科特教练招呼马德森助教等,返回办公室,。
需整理研究季赛比赛录像,分析球队季赛问题,并商量解决办法。
与此,庄宇南斯、克拉克森、库兹马留。
加练已经习惯。
“。”
庄宇站三分线外,冲队友球,球传,庄宇接球便三分。
声轻响,篮球空入网。
紧接二,三,四
次次,次次命,命率非常高,连投二十几,丢,克拉克森、库兹马啧啧赞叹。
实太准。
克拉克森库兹马投三分,命率完全办法庄宇相比,即便训练。
连进29,直30才打铁。
庄宇稍微调整,并继续训练
百三分球投,庄宇命96,投丢四。
始,休息片刻继续组,并加难度,仰三分,撤步三分,超远三分各高难度投篮。
次庄宇命率降,依保持百分九十。
“再。”
二组完,庄宇继续。
次休息调整,直接进三组。
直五组三分投篮结束庄宇才停,撑膝盖口喘息,克拉克森、库兹马则连连赞叹。
“太准。”
“太厉害。”
庄宇脸色却什色,因够:“季赛比赛强度太够,完全锻炼效果,纽约候比,三分球几乎进步。”
克拉克森、库兹马,庄宇三分球此准,稳定,已经很恐怖。
庄宇,进步退步。
休息儿,庄宇回场继续训练。
次针训练仰跳投,主距离仰跳投,相比三分球,仰跳投其实逊色点,甚至感觉希望更层楼感觉,卡瓶颈。
三分仰训练结束,庄宇进两组体训练,克拉克森库兹马、南斯咂舌已。
训练强度太恐怖。
别般受,算职业球员扛住啊。
直体训练结束,庄宇今训练才全部结束,冲克拉克森几打招呼,便招呼杨劲松离。
回杨劲松给庄宇药酒按摩。
药酒确。
杨劲松让老寄,昨才刚收,边给庄宇按摩,边:“让打回钱完,老什花钱方,给买营养品类。听药酒,老给拿,哪儿少。”
“身体况,顶再月药酒按摩什效果。”
“点药酒足够。”
听杨劲松述,庄宇迷迷糊糊嗯声,药酒按摩浑身肌松弛,很舒服。
很快清醒:“月吗?,再月,身体素质极限。”
杨劲松:“知足吧,罗斯月药酒按摩,继续因本身底,二因轻。再,身体素质,比其球员差。”
庄宇呵呵笑,倒。
今身体素质比赛季提升截,速度、弹跳涨少,应该已经极限,力量、爆力、耐力提升少,让赛场更加容。
,即便再月,身体素质达NBA顶级,詹姆斯比更差距。
NBA勒布朗-詹姆斯,甚至整NBA历史勒布朗-詹姆斯身体素质。
今庄宇身体素质即便NBA顶级,绝档,输给任何卫,乃至锋。
够。
毕竟,技术才强项!
“惜三分球仰跳投提升,赛季比,变强。”
庄宇嘴角扬,露抹笑,常规赛啊,迫及待呢