第852章 空前绝后的选秀大会！ 2 / 2
山城男篮，哦，改叫北控，肖青少机未知数。
怎办呢？
祝福吧！
“庄，该进体训练。”
声音传。
庄宇应声，拉门见德克。
，段间庄宇聘请体训练师德克，始庄宇服务，再次庄宇体训练师。
因杨劲松，教庄宇八形养身功庄宇每练四十分钟，几感觉身体变化，敏捷性、协调性、柔韧性变。
，变化算特别，确感觉。
让庄宇萌法。
德克建议停止继续提升抗力，因伴随抗力、力量提升，肌堆积，影响协调性、柔韧性，甚至投篮感速度。
八形养身功，协调性、柔韧性等进步提高，八形养身功调理身体，继续提升抗力？
做。
庄宇即给德克打电话，重新聘请德克，等德克纽约庄宇便重新始针性提升抗力
两训练球馆。
此午，威斯布鲁克、乐福等训练已经结束，庄宇给加练。
番热身，庄宇始抗提升训练。
德克站旁边，充辅助，负责指导纠正庄宇，控训练节奏强度。
谓抗提升训练，其实力量训练、核训练，及针特定肌群专项力量训练。
白，重点力量！
训练方式则比较，深蹲、卧推、硬拉、引体向、偏重俯卧撑、深蹲、臀桥等等
此庄宇做卧推，见调整呼吸，双力，将杠铃举，随放，再次举。
次次
清晰庄宇胳膊肌鼓，肌线条岩石雕刻般，给力量感。
此庄宇卧推重量标准84公斤，NBA选秀联合训练营常标准重量。
已经完14次！
并且，庄宇继续，十五次，十六次
庄宇做十七次候，德克已经忍住，阻止庄宇，庄宇却始做十八次卧推。
见将杠铃放，稍微停顿，随即举，臂已经始稳，功将杠铃举，并保持住。
十八次，完