第253章 练脾破限法 2 / 2
接，才翻两本书名书册其本。
扉页书名“关肾脏突破极限与应”，立马将翻本书册重新合，放回保险柜，将保险柜关，拿另本书名书册，返回床边，坐倚靠床头，始翻阅。
获“练脾破限法”，跟获“练肾破限法”，属研究报告类研究记录报告，并非古派功夫秘籍。
因此，才刚才番。
先书名排除其余四本，两本书名书册，翻扉页内容，排除掉“练肾”破限法。
“关脾脏突破极限与应……标题真辙。”
书册扉页标题，陈青感叹。
本“练脾”破限法跟乾军方获“练肾”破限法。
估计研究。
，毕竟两本破限法乾“安全局”，获研究研究报告正常。
纠结，陈青继续翻页观。
“根据研究表明，脾脏体淋巴器官，具造血、储血、清除衰老红细胞进免疫应答功。”
“效锻炼脾脏，内外锻炼刺激其主功，外部久照光，量运，刺激脾脏清除衰老红细胞功，亦染病激脾脏免疫功。”
“内部则配合补血汤药，适放血刺激脾脏造血与储血。其细微分寸握难度高，暂太办法，因此，切记谨慎使此法……”
篇先介绍体脾脏功，概练法。
内容，则练此法，观察各象，，坏。
，篇关脾脏锻炼破限研究报告，句话结脾脏锻炼风险虽很高，破限，体抵挡许疾病侵袭，并且延缓身体衰老。古代医书，称‘百病侵’。”
陈青路认真，顿若思。
“久照光……确，体长期暴露紫外线，量运，确实衰老……”
“染病刺激脾脏免疫功，确实性……”
“至内部配合补齐汤药，适放血其细微难度，般，确实很难握，旦度便很伤及身，，问题倒。”
陈青根据世知识，其练法进参考，本练脾破限法并什问题。
论外部练法，内部练法，少据依，并胡编乱造。
脾脏奇功“百病侵”，似乎被功夫。
且，陈青“练气”，感觉少点跟气功重叠。
“，练脾‘百病侵’跟‘练气’‘百病侵’应该原理，两相叠加，‘百病侵’方力应该比般高强很，倒亏。”
般，陈青便始篇“练脾破限法”练法，展练功方计划。
等久，忽，外院响阵敲门声。
“咚咚咚。”
声敲门声，立刻将陈青识拉回实。
眉头皱，立刻身走卧室，院。
院，正演练“虎步”玄风，农忙完躺屋檐躺椅休息陈，及火房做饭杨英，目光惊异向院门。
声敲门声，几乎惊住院！
杂物房，做具陈正忠因敲敲打打太嘈杂，听敲门声，才。
“谁？”
陈青皱眉头望院门，声问。
陈“怙海”，基本跟任何产集往，尤其搬，因边很少，更加际往。
陈每位员，身配院门钥匙，根本敲门。
再加陈，声敲门声，立刻引注！
虽已经“怙海”三月，陈众，依旧忘记跑路，身份敏感。
玄风虽知陈具体况，却知体况，明白陈乾“怙海”边，躲避陆元及陆元跟白虎堂黄师叔边搞麻烦。
因此，直很低调谨慎。
听外敲门，禁停演练，皱眉头。
“林啊，啊。”
随陈青询问，门外立刻传轻笑声。
听轻笑声陈青，顿。
尽管间已经半月，陈青听轻笑声主身份！
轻笑声主身份，别，赫正初完任务，各栋民房楼顶跨区，被方察觉，并暗观察几“高”罗宗平！
怎？
莫非查指导效果，完“执”？
陈青闪念头。
费东涛解，方曾经“宁朝”私塾先，师，喜欢教导。
踏武路，便方“”。
至方找，倒外。
初方暗观察，陈已经搬，方观察几，知正常。
“，稍等。”
应答声，陈青便向院门走，，院玄风，陈，杨英三摆摆，目光向房，示三先进屋。
三见状，敢耽搁，连忙放，回屋。
等三回屋，陈青才院门，打院门。
门外，身山装罗宗平，正轻笑双负背等待。
陈青打房门，先目光打量番陈青，笑：“错，练功夫已经练与合，很！”
(本章完