第10章 虎爪功 1 / 2
艳空，蝉鸣夏。
七月乾城迎夏气温高峰。
尽管外省其城市，乾省夏除北境三省外，全舒服省份，南方夏凉快方。
活乾省，其方本省，七月炎热已非承受。
，尽管气再热，乾市各武馆员，依旧顶头顶炎炎烈，像往常断练功。
因武句老话，叫做“冬练三九，夏练三伏”。
四季，严寒酷暑便占两季，若因此便练，剩什？
虎形门，院。
急促呼吸声，此彼伏传。
根根桩，名名青少顶暴晒，挥汗雨绕桩。
明显，受高温影响，群青少及绕变形，频频错标准，绕游走卡顿――因抬擦拭额头滑眼睛汗液。
增加杨明任岩两工量。
平，两需督导，群青少进矫正，甚至游刃余。
，两矫正喝斥停！
“方宇，给拿！”
“邢兆武，停做什？继续练！”
“穆超，今几次停？练练，练滚回！”
“张海，再给偷奸耍滑，信信直接让滚蛋！”
声声喝斥，喊顶太暴晒杨明任岩嗓冒烟。
相比嗓冒烟，两更累。
员断错，让完感觉。
每候，两便觉向众身，，身影正云流水，丝错误，丝毫卡顿，完演练“虎步”。
别，赫正陈青！
相比月，陈青变化非常巨。
月陈青，身高足米七，身形瘦细，整感觉摔跤摔断身骨头。
陈青，长高许，米七头，肤色呈古铜色，全身肌健硕，线条分明，给扎实力量感！
若亲眼见证话，杨明任岩根本敢相信，月练效果！
，陈青云流水般丝滑演练，杨明任岩赏悦目，禁觉，效果才配陈青努力。
完陈青，再回头向其，杨明任岩差点杀。
连续深呼吸几，将平复，两才再次继续督导。
外界切，沉浸“虎步”演练陈青并知。
算知，。
此刻，正闭双眼，全身沉浸演练“虎步”――避免汗水流进眼睛方法。
至闭双眼，演练走形。
别或许，陈青眼底【气神】三项数值参考，再加月标准演练，身体早已经形肌记忆，让即便闭眼睛练错。
月演练，刻刻通左眼眼底【气神】三项数值，进步。
每充足睡眠醒，【】数值长足提升，平均几乎每提升0.01左右。
今，眼底【气神】三项数值已经变：
【：1.175345896】
【气：0.536489427】
【神：1.015348976】
【】数值已经超正常1，并且超0.17几。
肌，变健硕原因。
【】数值代表全身各方，串数值提升，身体跟提升。
随【】数值提升，陈青，其两项数值跟产连锁反应，相继提升。
，【气】数值每早醒，经夜身体消化，项负责身体供数值，般剩0.3几。
，随【】数值提升，【气】数值明显提升，每睡醒剩0.50.6间。
除此外，【气】数值存储限拉高。
三项数值实验，【气】数值再怎吃法超【】数值。
虽，随【】数值提升1.1几，【气】数值限拉高1.1几。
体外表便，比更吃！
月，陈青碗饭菜吃饱，慢慢变碗半，两碗，两碗半，三碗……
让虎形门厨房厨师记住。
另外，【神】数值定提升，并像【】【气】两项数值拉高1.1几，正常1左右徘徊，或高或低。
高候每刚睡醒候，低候则每练完功回候。
陈青猜测，【神】数值提升，跟月规律锻炼充足睡觉关。
“再让遇孙兵罗刚两痞，单单应该打赢。”
眼底数值，陈青快速闪念头。
曾经十字街擦鞋，两经常勒索欺负原身，穿越陈青虽靠机警，三月基本提拎箱跑路，真正受两欺负。
继承原身记忆，被勒索欺负记忆却比清晰，仿佛身临其境般。
直法，因陈青身体纤细羸弱，力报复，将身体初步练，顿便产方念头。
，正练功，念头仅仅闪，并仔细深>
“饭喽～”
正午分，随声吆喝虎形门厨房传，院练功员纷纷释重负。
被暴晒督导杨明任岩，暗松口气。
“吃饭吧。”
随杨明口，让吃饭，众员顿传阵阵欢呼声，向厨房飞奔。
演练陈青缓缓收架势，准备吃饭。
世养专，深知张弛度，劳逸结合理。
锻炼身体便犹打铁，刚易折。
金属疲劳度，旦超临界点，便崩断。