第89章 优待的背心 1 / 2
“各位,什校请武者训练,因武者特殊训练方法,传承许经验……”
“咦,怎听点儿象外武馆招收弟般进演讲!”李晓峰听韩放讲特讲,顿少兴趣。
“各位,信,恒,毅力,相信其定达武者低标准,名合格武者。”
“,先进项体训练,良体,再怎练武,什,,跑,先跑两万米试试体力何?”
韩放话完,懵,两万米,果跑坚持,累差半死。
,次,愿认输,直接跑。
,除训练体外,便习基本站桩,按韩放话,站桩武者必须经程。
站桩分,马步桩,桩,梅花桩……练习马步桩,按话,走,跑。
盘稳,基础稳,基础稳,何武。
结果,晚,便三退训练,训练,医疗段根,光治疗,身体处组织受伤。
,水洗般,已经知汗流少,且全身酸痛,连站站。校几老师帮放房间休息。
李晓峰身体素质太,经系统训练,,感觉疲惫已。
“叫李晓峰吧,错,身体素质错。加油,希望月,名真正武者。”韩放李晓峰表,虽彩,至少项拉,且质量训练完。
“谢谢教官,努力,争取给教官丢。”
“!”
二,体训练,跑,字跑,接站桩,随站桩断进,李晓峰再次感觉脑星海被点量颗星星,,颗星星始放照强烈光芒,比李晓峰黑虎拳形星星光芒亮。
“怎回,难习武点亮脑海星星吗?”
间,李晓峰站站桩,觉进适调整,改几,,果李晓峰注话,,双腿肌颤抖比始韩放教效果更,舒适度更佳。