第25章 识海（上） 1 / 2

“方，叫护士床给放？”孙老眼方逸病床，刚才吃饭候给摇，正让方逸靠坐病床，睡觉休息话，姿势

“孙老，，打坐……”方逸笑摇摇头，虽躺床运功气，效果却打坐

“，睡……”孙老午睡习惯，却马闭眼睛，很奇向方逸，方逸究竟何打坐

僧修打坐，称盘坐或者静坐，佛则被称禅坐或者入定，姿势异，方逸怕被孙老，将伸直双腿缩回，两脚朝，做双足跏趺姿势

往方逸做双足跏趺件轻易举，此全身酸痛，将两脚盘实花功夫，等坐，额头已满层细密汗珠

“吁……”长口气，方逸双放双膝，眼睛似闭非闭，始调节呼吸

，被僧姿势打坐修，其定理，双足跏趺，使整身体跟六塔稳稳，由往层层，坐稳泰山般

按照古代医理，“足底”，直被医推崇至理

盘足曲膝静坐候，果感觉足腿酸麻，明足腿神经与血脉并通畅，证明健康已经存潜问题，正谓通则痛，痛则通

打坐炼气，果将丹田股气臀部通腿、膝盖，节节通，经历痛、痒、麻、胀、冷、热，等内气走通，痛麻

体两足，像参枝叉，两足盘曲，等株参或松枝卷曲结，使它力，致再向外分散，返归根本培养它本源，因此使其本身更加健壮

佛二宗双足跏趺，入定炼气乃至普通锻炼身体言，很益处，尤其像方逸身经脉通况，打坐姿势入定修炼，其效果比睡觉恢复

“伙，真修啊

见方逸摆姿势，孙连达暗点点头，知双足跏趺名词，算孙连达谓佛居士，将姿势做此标准，方逸已

“况修炼，真未体验啊……”虽闭眼睛，方逸四周感觉却变更加敏锐，清楚感觉孙老目光直盯儿身

教静坐追求入定其，进入深层次修炼，方逸曾经深山瀑布打坐，外界扰算什，方逸克服身酸痛带影响

“谷神死，谓玄牝，玄牝门，谓根，绵绵若存，勤

方逸默默诵念经，强让注力身体转入内气，强念指引内气体内走，次走却周，除沿任督两脉外，其经脉流走，缓解身疼痛

方逸师父曾经，类进化，进化路走步，类身体潜力穷尽，每身体神秘宝藏，将其已

管佛修炼，或求白飞升或求佛仙，其实终目身潜力，代科技昌盛，将更关注点放科展，却忽略身持根本

“果效果

深深吸口气，强忍身体传痛楚，方逸运股内气游走周，内气运，方逸部分身体顿感觉阵轻松，酸痛虽，却消减很

关注某件极致候，忽略旁边物