第七章 体侧 1 / 2

锋行天下 0 字 2个月前

nba试训,环节先静态测量,测试运力,技术环节检验,经常单挑、5v5抗等方式……

张茣静态体侧做非常全,包括常测量体脂率块测

张茣静态体测数据:赤脚身高201.5cm,穿鞋身高204cm,体重212磅,臂展219cm,站立摸高276cm,体脂率5.8%(皮脂肪),掌长度23.3公分,掌宽度23.1公分。

伙已经长201cm?”哈张茣身体赋很满惊讶,数据收集,显,张茣长高

应该测骨龄,摸高数据已经内线级别。”湖训练师提建议,张茣静态身体赋非常突,甚至变态。

体重数新秀瘦弱,再参考体脂率,果张茣花架话,力量应该太差,媒体认法适应nba级别抗,法显立。

,埃迪·琼斯赛季体测180磅,200磅。”哈张茣体侧数据非常满,即便,张茣骨架比埃迪·琼斯且身线条清晰点很重

张茣静态体测数据四周试训球员感觉体型很错,张茣摸高数据已经比很四号位

另外值,张茣,比乔丹点,离谱

篮球运论持球突破、护球、抢篮板、封堵投篮……让球员半功倍,相反

,超定范围其反。

篮球运掌通常22cm完全够,再影响投篮准星。

张茣数据适合打篮球数据,既很轻松抓住篮球,长影响灵活,进影响投篮感。

,张茣态体测数据才真正让湖队,及其新秀惊嘴巴,包括湖经理杰·韦斯特组闻讯赶

队首先测试3/4场冲刺间,项测试检测球员纯爆短程冲刺力。

周知,篮球比赛步启速度短距离爆力,决定球员持球突破威胁,及打反击效率,3/4场冲刺指——“跑完3/4标准篮球场间”。

项非常重测试,张茣3/4场冲刺3.31秒,黄影“嗖“,张茣两眨眼功夫终点

快?”湖教练组吃惊,三号位跑快,啊!

张茣却感觉绩,完全调整速度,已经将湖教练组力吸引

张茣3/4场冲刺间,即便放身高足190cm控卫身高超两米三号位,速度绝锋位置顶尖绩。

斯凑近负责测试教练,必须近距离观察利亚才。

张茣接“底线折返跑”测试,非常重测试环节,主测试球员敏捷、身体平衡性身体协调性。

特别明,nba“底线折返跑”测试,并让球员球场两边回跑遍,指“沿侧底线进次快速折返”。

简单形容:球员左边牛角位启,像钟表指针九点钟方向顺针拧半圈,直拧六点钟位置停,球员转身,半程“折返”思,指转完半圈,再六点钟方向逆针拧回弧顶,六点钟方向启半程转身,像录像带“倒放”

程,球员倾尽全力重复两遍,跑跑回,再跑再跑回,非常考验身体平衡敏捷性。

“底线折返跑”虽简单,实际很难跑绩,很脚步够敏捷,身体平衡性协调性伙,跑快甚至平衡摔倒

,三号位球员跑进11秒,非常。跑12秒头,算勉强关。再慢

张茣“底线折返跑”测试炉,立刻让哈斯眼镜并轻揉眼角,因11.02秒测试!