二，刚刚亮，陆辰再次苏醒，高昂体质，让睡眠，幅度减少。
随，呼唤薇做饭，洗漱吃，陆辰再次院，进剑术训练。
次，系统剑术通，陆辰知，离进阶远。
，很快，再，闭眼睛，全全训练。