第43章 1 / 2

吃播横,粗暴烹饪打色彩擦边球直播,唐楠貌搏位、清流直播迅速脱颖粉丝进直播听舒缓轻音乐放松紧张,顺眼唐楠做品,解解馋,继续跟周旋。

唐楠淘米,戴套将山药皮切块,水浸泡几分钟,将山药放入砂锅,倒入清水,火慢煮。

屏幕显示:山药皮清洗尽量戴敏引适。

【糖糖很贴啊!】

洗山药,毛感觉。】

【楼,谁跟皮糙厚?】

问,水泡山药?反正被熬粥。】

屏幕显示:防止山药氧化变黑。

【原感。】

营养,唐很细。】

半颗西兰花切两半,半放入冰箱,另半清洗放入焯水。顺两颗蛋。

屏幕显示:水煮蛋锁住营养,很适合早餐候给宝宝吃,容易消化。焯水西兰花菜直接使,补充身体素。

【今食材,太!】

西兰花黄瓜代替吗?蔬菜营养价值应该差吧?】

【黄瓜营养价值吗?】

唐楠打屏幕:果蔬沙拉果蔬食材。目简单方便。

锅、烧油,备

准备饭菜候,唐楠,掀清楚圆润细密气孔,粉已经彻底使

唐楠抓粉撒,重新团揉匀,它切均等条,间压凹陷,两侧条块抻细长放入滚烫油锅,滋拉身随油花翻滚,细长油温始膨胀,颜色由白逐渐变金黄色。

唐楠拿筷给几根油条翻身,确保每受热均匀。

直播间主播太快清楚,唐楠放慢速度,今慢慢炸。

早餐啊?吗?】

唐楠老粉丝唐楠早餐量比往常

呀,糖糖。】

【煮蛋,?】