第114章 怪力女10 1 / 2

114章 怪力10

错,次全举重锦标赛,省队准备派琳琅

锦标赛,李欣因琳琅近几次训练绩已超李欣,比赛,省举重队带琳琅,刚李欣身体伤病恢复,队准备让再休息间,参加其类型比赛。

竞技体育残酷,讲什,谁

琳琅确准备让李欣带病参赛况,十六,法参加明全运决赛琳琅既比李欣带琳琅,毕竟A省举重队奖,经费,更设施,各方处。

琳琅刚,跟琳琅关系老队员深,,反让李欣带病参赛,轮游回,什

李欣,队琳琅参赛。

琳琅抓紧间锻炼,争取比赛增加力量。

教练劝直练。

状态留比赛,别练太辛苦,累倒偿失。”教练担

琳琅:“才练举重久啊,身体体候,练练,绩,身体舒服,更练。”

其实伤痛治疗系统,将身体舒服,,别啊,琳琅便做借口,劝教练。

教练理。

琳琅才刚练久,身体正候,轻,恢复快,量,懂劳逸结合,给身体恢复间,应该

琳琅似乎劳逸结合,经常锻炼休息儿,。――省队,琳琅教练举重队员退役担任

其实琳琅锻炼儿休息儿,系统,状态,每次疲劳休息儿,给按摩按摩,等疲劳状态消失,再继续锻炼,效率高,疲劳久,转损伤。

琳琅间锻炼经验。

锻炼,,锻炼久疲劳,疲劳状态,锻炼效率极低,直坚持疲劳状态锻炼,再久,身体损伤。

测试,琳琅始注疲劳疲劳,始休息,等疲劳消退,再继续锻炼,效率损伤,需花经验值治疗。

系统处,监察身体况,系统锻炼状态,疲劳状态,休息已经重度疲劳,咬牙继续锻炼,身体损伤。