第114章 怪力女10 1 / 2
114章 怪力10
错,次全举重锦标赛,省队准备派琳琅。
本次全锦标赛,李欣,因琳琅近几次训练,绩已超李欣,比赛,省举重队带琳琅,刚李欣身体伤病恢复,队准备让再休息段间,参加其类型比赛。
竞技体育残酷,讲什,谁谁。
本琳琅,确准备让李欣带病参赛,,况,怕进全十六,法参加明全运决赛,琳琅既比李欣,带琳琅,毕竟A省举重队奖,奖,省更经费,更设施,其各方处。
因琳琅刚,跟琳琅关系其老队员深,让奖苗留,反让李欣带病参赛,轮游回,什奖拿。
刚李欣,队带琳琅参赛。
琳琅抓紧间锻炼,争取比赛,增加力量。
倒教练劝直练。
“状态留比赛,别练太辛苦,累倒,偿失。”教练担。
琳琅:“,才练举重久啊,身体体候,趁候练练,绩,身体舒服,更练。”
其实伤痛治疗系统,将身体舒服,,别知啊,琳琅便做借口,劝教练。
教练理。
琳琅才刚练久,身体正候,且轻,恢复快,量,懂劳逸结合,给身体恢复间,应该碍。
琳琅似乎知劳逸结合,经常锻炼儿休息儿,放。――省队,琳琅教练,举重队员退役担任。
其实琳琅锻炼儿休息儿,因系统,状态,每次疲劳,休息儿,给按摩按摩,等疲劳状态消失,再继续锻炼,效率高,疲劳久,转损伤。
琳琅段间锻炼,结经验。
直停锻炼,,锻炼久,疲劳,疲劳状态,锻炼效率极低,果直坚持疲劳状态锻炼,再久,身体损伤。
测试,琳琅始注疲劳,旦疲劳,始休息,等疲劳消退,再继续锻炼,效率,损伤,需花经验值治疗。
系统处,监察身体况,像系统,知锻炼状态,疲劳状态,觉练差,休息;已经重度疲劳,咬牙继续锻炼,身体损伤。