第二章 古今不同 2 / 2
观族内数百汉训练，滕青山忽念头
“筋骨韧性，锻炼差。虽适合压迫性力量训练，，练形拳已经问题。”滕青山观儿，跑回
“青山，回。”袁兰正拿脏衣服，准备洗
“嗯，娘，累，睡儿。”滕青山进屋，三岁孩，让做什活。睡觉借口，娘亲‘袁兰’点怀疑
关房门，窗
“久练形拳。”滕青山略微活筋骨，数练，滕青山此刻兴奋
深吸口气，境便平复，滕青山屋内施展，形十二形、形五拳、形三体式，完全混合，兴至，随施展。间，儿猛虎山，儿蟒蛇缠身，儿游龙水
般孩，胳膊腿，即使练内拳，做，完全效果
即使宗师识，身体太，伸展，。，滕青山两才直锻炼柔韧性，锻炼筋骨。今，腰部往弯，嘴巴碰脚。身体条件，轻易施展内拳
身体条件，宗师识，结果吗
身形移，配合吐纳法，滕青山越练习，越力十足。练竟整整两辰，内拳练入门，越练越劲，滕青山何止入门，识宗师层次
“喝，哈
滕青山打，忍住兴奋喝两声
“真全身舒畅，全身筋骨肌酥麻，真舒坦，内拳效果，明显比古瑜伽术效果。”滕青山万分
内拳本强化筋骨肌效果，加滕青山拥世记忆，施展，形拳效果佳。甚至感觉，每次练习形拳，全身筋骨变化。筋骨肌等急剧提升，需量
，滕青山更吃
“喝
滕青山庭院内飞跃，落，单撑翻身，双腿绞杀
“呼，吸
随剧烈运，滕青山辅助与吐纳呼吸配合
内拳奥妙，其实吐纳呼吸术形体术配合，吐纳呼吸，令五脏六腑强化，筋骨刺激
每爹娘候，滕青山关门，庭院内练习
“嗯
滕青山震惊停，蹲，掌拍，“噗哧！”泥窟窿
“怎？”滕青山怔怔站原，“，练习形拳才仅仅月已，怎产内劲？且筋骨肌处长期，根本筋骨极限啊，怎产内劲
刚才，滕青山体内产内劲
按照内拳层次，先应该炼体，身体肌极限，气血充足，才转化内劲
滕青山才三岁，练形拳才月，身体距离达极限，差十万八千，怎产内劲
“古代代，修炼内拳啊。怎此区别
滕青山陡脸色变，“难
古代代，确修炼内拳。古代代环境。代候，灵气已经稀薄忽略计。古代呢
“传古代吸收灵气，炼内劲。吸收灵气办法，实际吐纳气息方法。”滕青山眼睛亮，“内拳吐纳术，应该吸收灵气。难月间，修习内拳，吸收灵气，转化内劲
其
滕青山筋骨肌毕竟初期，体内血产内劲
唯解释——吸收灵气，产内劲
“三岁产内劲，代根本。”滕青山感颤，“靠吃东西，吸收量限。吸收灵气，将达什程度
代，靠吃东西吸收量，量限，内拳达ss级杀境界
古代，尽灵气吸收，内拳高，将达什境界
滕青山双眼亮
突充满渴望，未渴望
未，底达什程度
“，制订训练计划，改变。”滕青山感受体内丝内劲，间，雄万丈。