49.顾城的减肥计划 2 / 2
顾城接儿照顾，始刚才孙雅套健身练习，嘴巴嘟囔，停。
“二三四，二二三四，三二三四，再次。”
佑佑十分配合，嘴巴嘟，边花板，边左右摇晃脑袋，等顾城劳累候，才算停。
晚餐很丰盛，别间长，孙雅直工糊弄，简单三菜汤，青椒丝，炒蔬，炒块，汤则午直始炖骨汤。
顾城满足碗筷放，揉撑肚，始陷入苦恼，孙雅工，活水平直线升，几乎再楼饭馆订餐饭。
吃健康少，荤素搭配，营养均衡，昨称体重，居已经比胖八斤，肚赘微微隆，让实惊吓。
虽男太乎形象，顾城绝此列，格外注外形象，且真吃胖困扰，每次吃喝，体重毫变化、
像况，真罕见，，常幻参加儿。
候，儿围绕片称赞“爸爸帅”声音骄傲抬头。
每次，神经质笑声，仿佛已经。
照眼况继续展，别帅气，定马变肥宅，候肚便便，满脸油腻，什帅气言。
况，忍住打寒颤，论何变，拍肚腩，打定主节食减肥。
孙雅做饭确实很诱惑力，饭点，每次吃碗，结束候回忆，吃三四碗，实让头疼。
虽减肥东西经历，身边王军健身达，顾城算点解，简单结六字，“管住嘴，迈腿。”
容易做难，少减肥壮士倒几字门口，搞粉身碎骨场。
管住嘴顾城点办法，直接告诉孙雅次做饭候尽量做含脂肪油量食物，像什胸，蔬菜，，减少购买鱼。
至迈腿，相应策，每早被佑佑给吵醒，物钟格外准，概七点半八点半间，比机闹钟准确。
候差孙薇班候，候帮忙佑佑，直接身，做晨跑，减掉少重量，码整力旺盛，利调整健康活习惯。
，顾城立刻定决定，明始，定始晨跑计划，