第七十八章 训练与任务(二) 1 / 2

“何教练,苏风,路辛苦,先车,宿舍已经给准备,先放东西饭。高原区, 运普通,刚适应,慢慢员适应应该。”

云南昆明,长水际机场。

苏风飞机,被提昆明体育局位领导呈贡体育训练基主任迎巴车。

苏风, ,呈贡训练基刚刚重新修建遍, 苏风算批入住

少,京城实完全专训练条件,训练基轻松。

二则外,点苏风刘宇翔差,刘宇翔沪海本,苏风京城本

城市名片,领导,随绩越,需场合拒绝,离京城远点方,苏风

三则原因, 高原训练绩提升

高原指海拔1000米,相高度五百米区,高处胜寒, 气压低,含氧量少,存与挑战。

平原“高原反应”,像头痛,失眠,疲倦,呼吸困难等等,因高原理环境促使肺功理指标系列失常变化。

像硬币正反劣势,优势。

世界范围内高原平原相比,普遍具耐力。

根据世界研究证明,高原气候条件训练,运肌体缺氧适应力,耐力肺功加强。

,高原体育训练选择

像短跑长跑,游泳等高原环境训练提高绩。

苏风实力已经顶点,尤其重

呈贡训练基何军苏风合适方。

呈贡基云南昆明,七彩云南,环境且属低纬度高原,独特理气候赋予云南独厚高原体育训练资源。

字号队伍将冬训春训放云南进

海拔1900米昆明呈贡训练基

老字号训练基身始建19598月,属云南防体协摩托,射击扩建改建,正式更名yn省呈贡体育训练基

次改建,才形呈贡基规模。

本身隶属昆明,环境通便利,拥田径,车,游泳,足球等流甚至顶级训练场设施,培育百名际级运健将,级运健将胜枚举,被称“冠军飞点”。

刚刚经改建,苏风体育局直接打招呼,

苏柄苏风光,苏风

世苏柄比赛三十米,苏柄即使连威尔等怵,六十米保持住世界顶尖水平。

即使东京奥运半决赛次,9秒83,六十米利等跨步很险。

六十米,明显苏柄速度保持

亚洲,尤其高步频字较亚洲运通病,速度耐力高速度保持急速跌落。