第505章 端腹训练 1 / 2
背诵?
二连士兵眼瞪眼。
玩本几万字,平解主,谁闲背它啊!
,听陈严继续:“知,让全章背诵,求字差背,凡概内容让。”
众听刚刚松掉口气, 听陈严补句:“背诵间浪费,练练腹肌吧,端腹准备!”
旁早准备李卫立刻步,双放背冲二连士兵声喊:“全体,向右齐,向!”
“左右臂距离, 两臂距离,向右齐!”
新指令达,各班立刻散队列,按照李卫指令站。
“向!倒!”
倒功每士兵新兵连始练习内容,够快速准确倒、侧倒仅仅,关键刻真保住命。
倒命令,百名士兵整齐划朝倒,身体直挺挺摔,丝毫迟疑色。
“端腹!”
双腿抬瞬间,部分士兵变脸色。
背诵条令两,端腹两吧?!
玩比俯卧撑累,宁愿像半夜般再两俯卧撑两端腹。
“许三,知喜欢死记硬背,别记住条令内容肯定记住,,背名解放军内务条令章三条,给头。”
许三正龇牙端腹呢,听命令急忙应声:“!”
“民解放军内务条令,章则条, 规范……”
许三声背诵三条。
始觉什,毕竟头内容,场几乎背。
陈严随即抽几章节内容让许三背诵,结果准确误背,且字差。
奇打量眼三寸丁。
闲、聊,才背诵三条令?
许三何晨光耀眼,甚至点透明感觉,再加身边实力强横、身材高伍六,及、左右逢源才,两知觉间便掩盖属许三光芒。
感慨:“,似乎简单啊。”
“简单,晚十公见,跑进五?”
“卧槽,牛比?!”
除梯队二十号外,知何晨光跑,至二三谁根本关。
“十九号、七十七,队列窃窃私语,各扣两分!”
被旁边教官点名,两赶忙闭嘴,老老实实继续端腹。
二连侦察锐, 体比普通士兵很,饶此端腹进十五分钟候, 始坚持住。
其坚持哪,双腿颤抖停,腹部跟被刀划似,疼直钻肺腑。
“哎,几怎腿放!”李卫转身旁边教官喊:“几兵,全部扣三分!”
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