第八百三十章 重回军部! 2 / 2
,傍晚间。
本该吃完饭进简单拉练,训练场躺,坐,亦或者翘二郎腿聊。
况连其余几教官直摇头,慕容婉儿候,才斗志昂扬,虽很累,很辛苦,服。
工量减少,训练量减少,毫斗志感觉,间久,废!
偶尔拉练,法长间集力训练,真点儿什儿需候,拉盘散沙什
其教官给杨老反馈问题,加强训练,激磨平,每训练两,休息半,早午训练间才六,并且强度并。
雨雪气休息放假由活,办点儿儿,需脱军装,换常规衣服。
制度比慕容婉儿候放宽很,杨老方赢,倒真效果。
很比较尊重杨老,毕竟每训练段间,保证身材走,跟班儿,每按班班,请病假,特别性化。
慕容婉儿候虽训练嗷嗷叫,很候讲规矩,讲,很称呼铁娘,原因!
此,两士兵正躺场靠篮球架吃东西。
烧烤,炸,配乐!
军营严格禁止,因吃很容易胖,全高脂肪,高热度,吃跑十公越野,定脂肪堆积身。
严格约束,允许吃膨化食品,知,增肥容易,减肥难!
长胖,每三顿烧烤,两顿龙虾,长长胖完儿,果减肥,属实太容易!
玩儿长快,减容易。
“疯吗?
!谁让吃东西,知被抓住吃烧烤,炸被抓住俯卧撑三百,越野十公,扣钱罚款!”
旁边男赶紧衣服挡住气。
另男则声嘿嘿坏笑:“什!慕容教官几月,怕什啊,杨老管咱,待儿吴教官,张教官拉块儿吃,啥担吧>
拉其几教官块儿吃,算被责罚话,。
“等等!慕容教官>
突男远处身影,特别像慕容婉儿,并且边走。
“怎呢,慕容教官早回,怎儿,再吃话,全吃光,串该,香啊!”
另男顾低头坏笑:“放话,唬住,嘛!