第二百零七章 丰厚的奖励,我又行了。 1 / 2
两技黑白化鱼融旋转,化蓝光闪。
【叮,恭喜宿主获特殊蓝色技,太极游龙lv1】
特殊技?
毕方脑懵,及理解特殊技什特殊法,感觉身体始热,像全身atp分解代谢提供量。
毕方哈口热气,并脱外套,禁始活身体,将股量引导。
变幻,太极,游龙八卦,却两者影,若旁观者,此惊奇毕方带股特殊韵律,谐统,洽圆融,跳支够惊艳世界舞蹈。
热量越聚越,毕方脸色泛红。
血液奔涌寒冰解冻河,身体每细胞春芽般放肆呼吸。声力量,沿肌经脉传递。
半,毕方叫客房服务,让送点食物,头钻进淋浴间,将水流。
热水挤全身热汗,热肌肌腱重新收束,调温水冲完,毕方镜,皮肤红润,仿佛已经完全月荒野活恢复,呈完健康状态。
深吸口气,甚至呼吸方式被彻底改变,再原顺腹式呼吸,顺腹式逆腹式呼吸替进,呼吸方式完全本,呼吸频率很特殊,每次呼吸仿佛产力量。
先特殊频率,光顺腹式逆腹式呼吸替进般法办,或许集神进逆腹式呼吸,旦分神,立刻重回顺腹式呼吸。
管锻炼养,呼吸方式很重,毕方很言权。
果已经知系统主任务荒野直播,毕方甚至怀疑拿养系统,给技练全延益寿,完全往养师路培养。
太极游龙瑜伽普拉提,怕早夭,让直播百岁?
技加持,各呼吸法门毕方早信拈。
谓顺腹式呼吸法便正常呼吸方法,吸气腹鼓,呼气腹扁,吸气膈肌收缩,横膈沉,增加胸腔空间,呼气反,膈肌放松横膈升,胸腔空间变,将废气挤——横膈每厘米,增加肺部通气量约300毫升左右。
毕方进顺腹式呼吸法正常区别,很怀疑横膈振幅度达五厘米,使血液含氧量达远超常水平,提高神经系统活跃程度。
逆腹式呼吸法称拳式呼吸法,拳法“提聚劲”。肌层层收缩,形吸气腹扁,呼气腹鼓效果,顺腹式呼吸法外形相反,简单,真原理十分复杂。
呼吸法助力,强身效果明显,习惯格斗力更凶残,爆力十足——副强迫肠胃加速蠕,消化力特别强,简单需更量供给。
很拳击训练使呼吸方法增加锻炼效果,很少将方式连本,因呼吸物基础本,改变难加难。
短跑运员苏神哪咬气球,训练腹式呼吸。掌握识腹式呼吸,才突破短跑极限瓶颈。
毕方仅练本,替进,并存进控制。
绝惊掉批巴!
绝简单太极游龙八卦融合,毕方感觉其结合普拉提,及高级瑜伽呼吸方式,结合更加彻底!
愧特殊技,除提供知识、技巧经验外,甚至让本轻微改变。
毕方重新睁眼,向镜,更明显感觉区别,思维更敏捷,连气质改变,再灼灼,平正。
谦谦公,藏剑匣。
,毕方洗澡叫客房服务,服务将食物摆桌,毕方付完费,叉牛排狂啃,半直接吃掉两块厚切牛排,三块包,外加苹果。
吃完饭终力气思考接奖励使。
除技融合,抽奖少其奖品,外品,让毕方,其藏伙。
系统显示该物品5*5*2.5空间内才放……
老抽什玩?
毕方脸懵,什奖励空间才放?够卧室积,放首怎百万,赚点钱,连奖励。
等回再弄,毕方按捺奇,准备二十连抽,刚点击转盘,系统提示毕方积分足。