第341章 训练的借口 2 / 2

抗战之关山重重 0 字 2022-06-14

监督训练,并,据连长介绍督战队。

督训新气象,士兵明白,练武术扎马步俯卧撑搞

明白

扎马步吗?双腿张与肩宽,膝盖呈90度提臀挺胸含腹,间长,三五分钟,腿肚始打颤

间再稍微长点,坚持股坐

旁边监督老兵脚踹,再扎马步。

回坚持儿,腿肚转筋,便股坐

老兵再打,腿肚直突突,谁玩骑马蹲裆式?

吧,扎马步累改做俯卧撑,俯卧撑打底儿

士兵做100俯卧撑,够呛,

,老兵脚丫

吧,做俯卧撑,直疲力尽,趴

候老兵便,胳膊劲儿吧?腿该缓!爬扎马步!

士兵才搞明白,扎马步俯卧撑练,原肢给训练回倒肢累肢,肢练累再练肢!

此训练,士兵急眼,身体素质士兵

马步数长,俯卧撑属

却忘句话叫“枪打头鸟”。

士兵惊艳理解老兵盯

刚刚老兵做俯卧撑,做却

管别何,牙,俯卧撑做完

做完身旁老兵却磕儿:“儿挺尿性啊!俯卧撑做错,,再做十,让添添光!”

士兵做吧,俯卧撑做排脸

俯卧撑做完老兵却:“嗯,确实错!既奖励吧!”

老兵句话,差点士兵气歪奖励啥玩扔奖励做俯卧撑呢。

才明白奖励老兵找借口让做俯卧撑罢

老兵惹,更何况连长督战队,尽管非常咬牙做

做完老兵却:“牤牛蛋劲儿!娶媳妇儿,足,练练?媳妇再做十吧?”

士兵真被惹急才跳整死!”

客气法,真实法却给未媳妇做十做完给未老丈母娘,未姨丈母娘,未做十呀!