正文卷 第二十二章明石加奈 1 / 2
训练赛结束
川三渡突偷偷摸摸将明石飞鸟叫旁，低声：“明石，·····近吧
明石飞鸟疑惑，脑门顿仿佛冒几问号
“应该···吧！什问题啊！”川三渡突其问题，给明石飞鸟整点信
难真什？听原身父母什问题啊？难便宜姐姐
明石飞鸟副表让川三渡与丹野沙慧悄悄视眼，再什，点点头让明石飞鸟先离，转身便给明石飞鸟父母打电话
经番沟通
两才终确定，明石飞鸟近段间变化，至少庭方关系
“庭，难感
川三渡忽提推测，丹野沙慧闻言，仔细回忆，终摇摇头
岛初恋很宽容，印象，虽明石飞鸟很受欢迎，像至今单身
丹野沙慧明石飞鸟关注挺，并算正影响
毕竟‘良少’名号，虽十四五岁少，很酷很帅气，教师，明石飞鸟‘良少’，远比正单纯笨蛋讨厌
正：“礼貌吗
明石飞鸟显因穿越带改变，竟让川三渡丹野沙慧联
此训练结束，已经群伙伴打游戏
群围，争抢区区几游戏柄，才打游戏奥义
合宿
明石飞鸟各项数值眼见速度增长
尤其几项基础技术，因合宿本身训练强度间安排，明石飞鸟整合宿期间，几乎少【卷王值
几项连及格线达基础技术，单纯高强度训练，带增长实际点必卷王值提升慢
甚至经次合宿，明石飞鸟已经始猜测，许才【卷王值】正确法
某项技术数值很低候，首先经高强度训练进提升
直至普通训练难进步，再训练存【卷王值】，进赋限突破
等期两星期合宿结束，明石飞鸟板已经焕新>
宿主：明石飞鸟
力量核力量75.4、臂力
速度爆速度73、反应速度
体力耐力74、肺力
弹跳跳跃76.6、滞空
基础技术球65.2、垫球64.6、传球58、扣球76、拦网72.2、防守
进阶技术：【暂>
两星期合宿训练，使明石飞鸟数据，项突破75数据
【核力量
项素质排球运员言极重，尤其明石飞鸟，核力量突破至75，代表明石飞鸟扣杀威力，至少再度提升档次
除此外
各项基础技术基本达平均线