第127章 反脆弱性修炼(中) 2 / 2
众周知,压力侵蚀理身体,加速衰老,带疾病。,指慢性、长期、高剂量压力,例长期照顾病、项令厌倦工。
果压力适度,仅害,甚至益。“压力”让更力量,更加健康,特别挑战思维应压力候。反脆弱。
退休赋闲老,很快各疾病,身体衰老很快,压力太原因。,新工,哪怕收入很低值。担费力,研究显示,积极压力改善脑老化。
沉闷乏味活仅让丧失快乐,让失健康。,需走舒适区,寻找积极压力,尝试新物。新况使焦虑,果避压力焦虑,失长机。(摘《360图书馆》)
博士,头脑虽涌信息,处理应。理清楚头绪,660微笑:“功法应该很靠谱,毕竟风险与收益往往伴随。知,准备吗?接拳,接受住。”
“呵呵,虚张声势!根本打什力气,,,。”竹挑衅,等及挨拳。
(本章完)