第1043章 张氏气功 1 / 2

神级明星系统 0 字 2021-12-05

张余修炼完毕,穿衣服离客房……,听练功,跟转身门,花园。

远远,张余见隆巴迪父认真功法,流畅,应该练习,很难达水平。

张余点点头,脸姨,走

“张余!怎早?”克娜感觉,抬头张余走,立刻露

“早吗?已经七点算早!”张余笑

“调整候应该休息!免神。”瓦莱罗练习走

“其实休息!”张余话间打量神头很足瓦莱罗,笑:“瓦莱罗先身体恢复话,感觉费力吗?”

瓦莱罗笑:“话已经完全问题问题,哪怕唱歌问题。”

张余呵呵!笑:“练习套健身功法应该坚持吧!”

神奇健身方法,坚持呢。难脸色吗!红润!旺盛,睡眠质量,改善,感觉几岁张余!套健身效果怎?难功夫吗?”

娜听感兴趣……父亲私候,两经常聊套健身

瓦莱罗认功夫!感觉。

娜则表示怀疑,因查询,其功夫视频少,功夫与张余教东西根本且貌似神奇功效。定蕴含更深层次东西。

张余闻言则笑笑,:“功夫,其实算式健身方法统称。细分门类,功夫名称。异,练习功夫,讲究身体内部外部练习。功夫叫内外兼修,类。”

类,外部锻炼外功。外功,叫硬功夫,锻炼筋、骨、皮,提升抗击打攻击力,功夫很外功,实战表演主。”

二类,则体内部器官锻炼功法,叫内功。内功,气息基础,锻炼体内五脏六腑。健身方法,其实内功叫做气功。”

“气功!”隆巴迪父重复神奇名字。