第918章 张余的项目 2 / 2
段勇边讲解，边做示范，次讲解非常认真。虽跨栏跑跳项目，却蕴含很强难度系数，启始，栏结束，间丝毫错误。果高速奔跑候打栏，随受伤，必须谨慎才。
段勇完遍演示级别讲解，主让张余跑全程。因跨栏需慢快，逐渐掌握攻栏节奏，间需量练习，根本三言两语讲清楚。
段勇完讲解，做示范，：“张余！听明白吗？”
“听明白！”张余点点头。
段勇什，：“！跑线始，跨栏结束，感觉怎。”
张余点点头，丈量步伐栏架距离，跟跑线，脑回转段勇刚刚讲技术领。
张余觉切差，始调整呼吸，跟立刻加速，向栏架冲……栏架预定位置，准确踏跃，轻松飞跃栏架，落。
“！”
蔡斌见状叫声，吓周围跳……虽怎懂跨栏，张余跨轻松，张余打气加油。
段勇眼睛亮，张余首次跨栏，居表难象优秀。知刚刚讲解遍已，方居准确重复，刚刚。
尤其张余飞跃栏架候，简直像专业跨栏运员，别青少栏架，刚才算组栏架，张余应该轻松越，运赋，真般高，次见真正运才。
张余候走，：“段老师！刚刚吗？”
“非常！”段勇高兴点点头，：“张余！真正运才。！”
张余闻言笑笑，什，随张余跨栏结束，整登记活全部结束。
王兆伟段勇两凑，继续商量报名，其余则返回校，继续课。
张余知，走，王兆伟段勇两，忙活很长间，才报名表全部整理。
其实两，麻烦底帮张余底报什项目比较合适。
既张余跨栏，跨栏项目，三，分别百米，二百米四百米，加跳高、跳远三级跳，张余参加其六项目。
报六项目！别比，流汗！