第11章 极限训练(下) 2 / 2
“!”
秦羽感身体晃,脚支持住,被冲入湖。
“继续!”赵云兴淡>
黑,秦羽躺温泉,舒坦双眼眯,每温泉秦羽享受,感觉,每锻炼极限,再进入温泉,全身肌阵阵酸麻感,很爽。
黑半才长点,它头顶竟金色羽毛,其部位依旧黑色。黑长速度却比般鹰慢,此刻黑温泉旁,胡乱晃悠。
秦羽睡,温泉睡。
每间训练,晚泡六温泉,特温泉固定躺椅,泡温泉候其睡觉,等半夜,让医高翁闲帮按摩及涂抹药酒,候,秦羽便书。
,浪费任何分间。
温泉旁,忽两身影,正连言赵云兴,二正酣入睡秦羽。
“羽九岁,孩啊。”秦羽嘴角晶莹口水,及依旧稚脸,连言阵疼惜,带秦羽长,连言完全将秦羽孙待。
赵云兴难丝笑容,秦羽,点头:“羽非常坚强孩,给训练绝真正极限,果超极限,身体垮掉。竟够坚持……初王爷让练军候,十万军进极限训练,完全达正常军极限,真正够坚持,千。”
赵云兴次练军,主般军像秦羽吃珍贵药膳,泡温泉解除疲劳,专门医高帮忙按摩等等。
……
军,秦羽却孩已。孩够坚持,确让赵云兴惊讶且欣慰。
秦羽熟睡模,连言赵云兴笑便走,留秦羽依旧睡,浑知,微微张嘴,脸却幸福甜蜜笑容,嘴角口水丝线晶莹剔透。
或许……梦,正父王吧。
父王,已经快两次>
负重奔跑训练,负重深蹲训练,瀑布马步训练,受阻力况连续爆性训练,水受水阻力况练拳,终穿负重,柔韧性训练,指力训练,反应灵敏训练,速度训练……
各训练方法,按照定规律,赵云兴秦羽进全方位训练。秦羽赵云兴训练,断突破理极限,身体技飞速提高。
。
九岁秦羽穿长裤,赤半身,全身肌并凸,呈几乎完流线型,犹猎豹。
“秦羽,志很坚强,极限训练其重,重需坚强志。”赵云兴秦羽,未微笑秦羽,“老师回军队,记住,极限,挑战极限,超越极限,断努力,终功。”
秦羽眼老师,,秦羽甚至暗愤怒老师,每次秦羽流泪水断训练,今老师脸欣慰笑容,忽全明白。
“老师,定让失望。”秦羽赵云兴,坚定。
赵云兴微笑点点头,猛转身,步走,直接云雾山庄,随声烈虎虎啸声,秦羽眼睛微微红,秦羽明白,今……
将独进训练。