今晚还做吗 1 / 2
“弹很听。”付长川夸。
素猛撇头,露透粉耳朵,声音带骄傲,夸:“啊,拿际金奖。”
“嗯,很厉害。”付长川附。
被付长川本正经夸奖素思,站身,双绞身,付长川:“快吃饭吧,王姨肯定等。”
“嗯。”付长川跟身,素伸。
素递,踌躇两,慢慢伸放。
,反将全部包裹,牵往外走。
素快走两步,跟步伐。两走间,握双微微摆,素跟像坐秋千,轻轻摇摆
素消失付长川饭拎健身房。
此刻,素正脸高兴跑步机慢走。喜欢运,喜欢汗,黏黏腻腻感觉很让烦。
付长川旁监督,监督练拳,素沙袋被打凹陷,悚,幸付长川暴,拳砸扁啊。
,感觉练拳像比跑步机玩。
素按停跑步机,机提示声让付长川侧目,素偷懒,眉头压正训话,素娇滴滴口。
“跑步机玩,打拳。”
,素跑步机,走付长川身边,沙袋摸摸打打几,付长川挥拳帅气劲儿,幻打拳威风凛凛,突跃跃试。
“教吧!”素期待付长川。
付长川见,反正运,让素。付长川正教点基础姿势,素却拳套。
“戴。”素指指付长川拳套。
付长川默默脱拳套让素戴,尺寸太合适,次准备几素拳套。带素台教何拳,素知高厚,竟问:“打沙袋吗重袋打,容易受伤。”
“它突打。”素砸几沙袋,“啪啪”沉闷声响,沙袋点摇晃见。
付长川见沙袋热高涨,浇冷水,教何拳击打沙袋。
“拳头握太紧,臂伸直,拳峰刚接触沙袋,记住保持腕绷直。”付长川点点素腕,矫正姿势。
素跟付长川指导,打轻飘飘几拳,感觉良,觉拳飒帅。
“哈!”素捏拳,逐渐加力,纹丝沙袋,付长川打拳沙袋摆幅度,突丝胜。
怎打呢?
“太力,腕内扣。”付长川提醒。
素打几分钟觉,暗吸气击全力击。
“啊!”
沙袋声闷响,素跟叫声,立马缩回捧胸,眼瞬间蹿泪花。
付长川急忙拉,解拳套扔旁,捧腕轻轻转转,问:“扭?”